Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Škola badmintonu: podání není věda. A tolik nerozhoduje

Badminton, dlouhé forhendové podání. | foto: MF DNES

26 2009
Podání je v badmintonu základem hry. Ale nehledejte v něm velkou vědu. Je to především uvedení míče do hry, není tak složité na naučení jako v tenise, a hlavně v takové míře nerozhoduje zápasy.

Máme dva druhy podání, krátké a dlouhé. Ve dvouhrách můžete použít oboje, podle toho, kdo proti vám hraje. Ve čtyřhrách je lepší krátké, a to z jednoduchého důvodu. Prostor vymezený pro podání je u čtyř hry kratší než u dvouhry. U obou podání jsou i dva druhy provedení, z forhendu a bekhendu.

V případě dlouhého podání je cílem zatlačit soupeře co nejdál na základní čáru, krátkým podáním se naopak snažíme vytvořit dobrou pozici pro útok. Proti útočným hráčům se snažte podávat spíš krátce, naopak proti soupeřům, z jejichž útočné síly nemáte takový strach, volte podání dlouhé. Podání musí být v badmintonu provedeno pod pasem, přičemž za pas je v tomto případě považováno poslední žebro.

Seriál MF DNES: Škola badmintonu

Úvod: Naučte se nejrychlejší sport

1. díl: Držení rakety

2. díl: Pohyb, technika úderu
3. díl: Dlouhé a krátké podání
příště: Hra u sítě, nízký bekhend a forhend

Podívejme se na oba druhy podání podrobněji. Klasické dlouhé podání musíte zahrát opravdu vysoko do vzduchu, tak, aby míček padal pokud možno svisle na základní čáru. Pokud padá obloučkem už někde od středu kurtu, soupeř hned zasmečuje.

Můžete si to jednoduše zkusit: postavte se na kurt sami, bez soupeře, a zkoušejte podat tak, aby míček dopadl mezi základní čáru (což je zároveň podávací čára pro dvouhru) a podávací čáru pro čtyřhru. Pokud vám létá košík daleko do autu, délku letu můžete upravit tak, že uberete na razanci nebo si stoupnete dál.

Postavení nohou u dlouhého podání je následující: blízko středové čáry, asi metr od přední čáry, levá noha lehce vpředu, váha na pravé noze. Hlava rakety je na začátku pohybu za zády, klidně až v úrovni hlavy.

Ruka, ve které držíte míček, by měla být přibližně v úrovni hrudníku. Pohybem rakety dopředu zároveň přenesete váhu na levou nohu. Důležité je míček pouze pustit, nijak ho nenadhazovat. Snažte se podávat co nejjednodušeji.

I forhendové podání může být provedeno krátce. Využívá se jako moment překvapení, pokud například předtím zahrajete za sebou několik podání dlouhých.

Překvapení je vůbec při podání rozhodující. Neustále sledujte, kde soupeř stojí. Nenechte ho zvyknout si na jeden druh podání. Pokud se postaví moc dopředu, hned zareagujte a podejte dlouze.

Badminton, krátké bekhendové podání.

Co se čtyřhry týče, používá se téměř výhradně krátké bekhendové podání. Krátký pohyb rakety totiž umožňuje vysokou přesnost úderu a snazší překvapení soupeře. Nohy jsou mírně rozkročené, bekhendové držení rakety, podání hrajeme před sebou, míček pouštíme těsně před úderem a snažíme se ho odehrát pouze lehkým pohybem zápěstí.

V badmintonu vždy podává ten, kdo vyhrál předešlou výměnu. Pokud máte sudý počet bodů, podáváte zprava, při lichém počtu zleva. Vždy však křížem do vymezeného prostoru.

Autor:


Nejčtenější

Arsenal nestačil v londýnském derby na Chelsea, Čech třikrát inkasoval

Brankář Arsenalu Petr Čech (vlevo) kryje střelu Edena Hazarda z Chelsea.

Fotbalisté Arsenalu s Petrem Čechem v brance prohráli v zápase 2. kola anglické ligy na hřišti...

Slavia - Jablonec 0:2, prohra i v lize, Škoda neproměnil penaltu

Tomáš Holeš z Jablonce (v zeleném) hlavou překonává brankáře Slavie Ondřeje...

VIDEO Fotbalisté Slavie už nejsou v lize stoprocentní. Čtyři dny po evropské porážce od Dynama Kyjev se...



Boleslav zničila šesti góly Opavu, Jablonec zaskočil Slavii, vyhrál i Zlín

Ladislav Takács z Mladé Boleslavi se raduje ze své trefy do sítě Opavy.

Tři „obyčejná“ utkání a jeden šlágr. Sobotní program fotbalové ligy měl obvyklou náplň čtyř duelů....

Hanba vám, klauni! Jak jsme mohli vypadnout, nechápou hráči Minsku

Fotbalisté Zenitu Petrohrad slavili velký obrat a postup přes Dinamo Minsk i s...

Možná už se viděli v dalším předkole. Nejspíš si nedokázali představit, že po domácí výhře 4:0...

Kvitová je v Cincinnati v semifinále, čeká ji souboj s Bertensovou

Česká tenistka Petra Kvitová returnuje ve čtvrtfinále turnaje v Cincinnati.

Petra Kvitová postoupila na tenisovém turnaji v Cincinnati do semifinále. Osmá nasazená hráčka...

Další z rubriky

Fury porazil na body Pianetu a čeká ho souboj se šampionem Wilderem

Britský boxer Tyson Fury oslavuje výhru nad Franceskem Pianetou z Itálie.

Britský profesionální boxer Tyson Fury vyhrál i druhý zápas po návratu do ringu. V Belfastu porazil...

Čtrnáctým účastníkem parkurového svátku v Praze je Nizozemec Schuttert

Frank Schuttert během klání ve Valkenswaardu.

Čtrnáctým účastníkem největšího závodu letošní sezony v parkurovém skákání Global Champions Prague...

Dálková plavkyně zabloudila a uniklo jí čtvrté evropské zlato

Nizozemská plavkyně Sharon van Rouwendaalová (vlevo) dorazila do cíle závodu ME...

Na evropském šampionátu v Glasgow útočila na čtvrtou zlatou medaili, triumf však dálkové plavkyni...



Najdete na iDNES.cz