Pořád toužím po vysněném hodu, říká oštěpař Vadlejch. A nachystal změny

  15:29
Sází na novinky. A zatím se to oštěpařskému vicemistrovi světa z Londýna 2017 vyplácí. Jakub Vadlejch změnil přípravu, s přibývajícími roky naslouchá opotřebovanějšímu tělu a sní: „Toužím po svém vysněném hodu. Proto ten oštěp dělám,“ říká atletický silák. V kalendáři si v rozbíhající sezoně podtrhl hlavně dvě akce: červnovou Zlatou tretru v Ostravě a říjnový světový šampionát v Kataru.
Jakub Vadlejch hází oštěpem na Kontinentálním poháru.

Jakub Vadlejch hází oštěpem na Kontinentálním poháru. | foto: Adolf Horsinka, MAFRA

Do loňské sezony vlétl ve velkém stylu, na začátku června na Odložilově memoriálu hodil Jakub Vadlejch za 89 metrů. Pouze na pár centimetrů se přiblížil magické hranici 90 metrů. 

Jenže poté přišly zdravotní lapálie. Vadlejcha až příliš často sužovaly problémy se zády, na domácí Zlaté tretře se ještě vybičoval k vítězství, když oštěp poslal do vzdálenosti 88 metrů. 

„Pak už jsem nemohl pokračovat,“ líčí s odstupem času. Na ME v Berlíně skončil i přes zdravotní problémy osmý. „Vždy jsem vlétl do přípravy, jel jsem na 150 procent a cítil se skvěle, ale nedokázal jsem poslouchat svoje tělo.“ 

Zlatá tretra 2019

20. června, Ostrava

Pořadatelé tradičního mítinku kategorie IAAF World Challenge lákají na celou řadu hvězd. Poslední novinkou je, že se v běhu na 400 metrů představí čerstvý halový mistr Evropy a překážkářský světový šampion Karsten Warholm z Norska.

Jedním z vrcholů poté bude souboj koulařů, který ozdobí mistr světa Tom Walsh a Ryan Crouser. Zámořské obry by v koulařském kruhu měl prohánět Tomáš Staněk.

Po roční přestávce se do ostravského dálkařského sektoru opět vrátí Kubánec Echevarria, kterého vyzve mistr světa Luvo Manyonga. Česko bude reprezentovat Radek Juška.

Jakub Vadlejch se v oštěpařském sektoru utká s úřadujícím mistrem světa Johannesem Vetterem. Mezi ženy nebude chybět Nikola Ogrodníková.

Hlavní část programu na Městském stadionu ve Vítkovicích začne v 17.30. Lístky jsou stále v prodaji v síti Ticketstream v jednoté ceně 200 korun.

To chce 28letý oštěpař změnit. A po návratu ze soustředění v Jihoafrické republice, kde polykal tréninkové dávky ve skupině světového rekordmana Jana Železného, oplývá optimismem.

Jak se změny promítly do tréninku?
Dal jsem si předsevzetí, že budu více přemýšlet. Budu opatrnější, zvolím méně závodů a budu naslouchat svému tělu.

Trenér Železný si vaši formu po návratu z Afriky pochvaloval. Jak se cítit vy?
Technicky se cítím velmi zajímavě. Nechci ale nic zakřiknout. Pokud budu technicky házet stejně jako v Africe, může to být v sezoně opravdu zajímavé.

Takže plánujete útok na 90metrovou hranici? Co třeba už v červnu na Zlaté tretře?
Všichni mě se vzdáleností, kterou mám hodit, komandují. Nechci říkat přesné metry, je to svazující.

Říkáte, že se cítíte lépe technicky. Kolik takový pocit přidá centimetrů v konečném výsledku?
Jsem přesvědčený, že oštěp je o maličkostech a konkrétně v technice to může klidně udělat i čtyři metry. Dokázal to Němec Vetter, který nemohl dlouho trefit devadesátku a pak mu zničehonic oštěp dolétl téměř k 95 metrům.

Český oštěpař Jakub Vadlejch v kvalifikaci na ME v Berlíně.
Jakub Vadlejch ve finále oštěpařů na ME v Berlíně.
Jakub Vadlejch ve finále oštěpu na ME v Berlíně.

Takže toužíte po podobném výkonu?
V tom je právě krása oštěpu, a proto ho dělám. Když se povede hod technicky, může to ulítnout opravdu hodně daleko. Takový vysněný hod si přeju.

A jste už stoprocentně fit?
Záda jsou teď tak na deseti procentech loňské bolesti. Myslím ale, že mě budou zlobit celý život. To je daň za naši disciplínu. 

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Kaderka z krunýře nevyleze. Velké kluby mlčí, hráči zklamali, říká kritik

2. května 2024

Premium Policisté v rozsáhlém spise uvádějí, že když Ivo Kaderka začal tušit, že se na něj vyšetřovatelé...

Dortmund - PSG 1:0, atraktivní utkání rozsekl už v úvodním poločase Füllkrug

1. května 2024  20:45,  aktualizováno  23:01

Šlo o opakovaný souboj ze skupinové fáze, tentokrát však fotbalisté Borussie Dortmund doma...

Slovenský reprezentační brankář Škorvánek bude chytat v Hradci Králové

1. května 2024  22:01

Královéhradecké hokejisty posílí slovenský reprezentační brankář Stanislav Škorvánek....

Extraligové přestupy: Návraty ze severu, aktivní Kometa, změny u mistrů i na Kladně

1. května 2024  7:57,  aktualizováno 

Sotva opadly emoce po napínavé finálové sérii, extraligové kluby už směřují veškerou pozornost k...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Do Bolívie jsem odešla kvůli smrti rodičů, přiznala sestra Romana Vojtka

Mladší sestra herce Romana Vojtka (52) Edita Vojtková (49) je módní návrhářkou a žije v Bolívii. Do zahraničí odešla...