Změnil jídelníček, dostal do těla. Judista Krpálek chce z ME medaili

  9:45
I když je mu teprve dvacet let, vypracoval se Lukáš Krpálek do pozice české judistické jedničky. Právě stokilový poříz má z Čechů největší šance uspět na mistrovství Evropy, které probíhá od čtvrtka do soboty v Istanbulu.

Takhle Lukáše Krpálka přivítali v USK Praha po zisku juniorského titulu mistra světa. Dvacetiletý talent by se nezlobil, kdyby podobná cedule visela na zdi i po mistrovství Evropy. | foto: Jiří ŠvorcXman.cz

Do Turecka odjelo šest českých zástupců: Lucie Chytrá (do 52 kilogramů, pere se ve čtvrtek), Pavel Petřikov (60 kg, čtvrtek), Jaromír Ježek (73 kg, pátek), Jaromír Musil (81 kg, pátek), Alena Eiglová (78 kg, sobota) a právě Krpálek (100 kg, sobota).

"Už se těším. Vloni jsem skončil sedmý, i když to bylo moje první mistrovství mezi muži. Letos bych to chtěl malinko vylepšit," plánoval Krpálek, bývalý juniorský mistr světa a Evropy.

Kolikrát jste byl v poslední době v nějakém fast foodu? Prý se tam stravujete celkem rád.
Za poslední měsíc asi dvakrát, víckrát ne. Vždycky, když jedeme do zahraničí třeba na soustředění, tak se na hranicích nadlábneme, ale v Praze teď už moc ne.

Kvůli životosprávě?
Je pravda, že před nějakou větší soutěží se snažím v tomhle směru držet. Na druhou stranu si myslím, že jídelníček sice má vliv na sportovní výkon, ale ne nějak úplně zásadní.

Jídelníček jste tedy kvůli mistrovství Evropy upravil. Co judistická příprava?
Dostal jsem pořádně do těla. Nejdřív jsme byli v Nymurku, kam se sjeli na mezinárodní tréninkový kemp judisté z celého světa. A pak jsem byl i v Maďarsku a na Slovensku. V posledních dnech jsem se pak připravoval v Praze.

Do Nymburka měl přijet i nejznámější současný judista Teddy Riner z Francie, ale nakonec nedorazil. Mrzí vás to?
Už jsem se s ním jednou na tréninku pral. To ale bylo zhruba před dvěma lety, kdy ještě nebyl tak slavný. Asi bych se s ním zkusil poměřit i v Nymburku, i když já patřím do kategorie do sto kilogramů on nad sto kilo.

Co forma?
Ještě tak před třemi měsíci jsem se necítil úplně nejlíp. Pak jsem ale získal na turnaji v Německu, který je součástí Světového poháru, bronz, což mi dodalo sebevědomí. Od té doby je to lepší a lepší.

Dobrá životospráva, poctivá příprava, slušná forma. Jaké tedy máte před šampionátem cíle?
Před rokem jsem skončil sedmý, tehdy jsem ale startoval na mužském mistrovství Evropy úplně poprvé. Teď bych chtěl tohle umístění vylepšit. A kdybych vybojoval medaili? To by bylo naprosto super!

Občas se sázíte se svými trenéry. Uzavřel jste nějakou sázku i tentokrát?
Jeden trenér z USK Praha věří, že budu mít medaili. Takže když na ni opravdu dosáhnu, koupím mu nějaké lepší víno. A když mít placku nebudu, dostanu láhev já.

Před rokem jste podle vlastních slov do semifinále nepostoupil kvůli taktickým chybám. Už jste v tomhle směru vyspělejší?
Doufám, že ano. Přeci jen vloni jsem byl na mistrovství Evropy dospělých úplně poprvé a od té doby jsem se snad zase někam posunul. Doufám, že tahle slova potvrdím v Istanbulu.

Profil

Judista Lukáš Krpálek

Narozen: 15. listopadu 1990
Výška: 198 centimetrů
Hmotnost: 100 kilogramů
Klub: USK Praha (odchovanec Jihlavy)
Koníčky: posilovna, kolo, motorka
Úspěchy: 1. místa - juniorské mistrovství světa (2008 a 2009), juniorské mistrovství Evropy (2008), Světový pohár Bukurešť (2009), Světový pohár Lisabon (2010);
2. místa - juniorské mistrovství Evropy (2009), Světový pohár Düsseldorf (2010);
3. místa - Světový pohár Suwon (2009), Světový pohár Tokio (2009), Světový pohár Praha (2010), Světový pohár Abú Zabí (2010), Světový pohár Düsseldorf (2011);
7. místa - mistrovství Evropy (2010)

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kaderka z krunýře nevyleze. Velké kluby mlčí, hráči zklamali, říká kritik

2. května 2024

Premium Policisté v rozsáhlém spise uvádějí, že když Ivo Kaderka začal tušit, že se na něj vyšetřovatelé...

Třinecký šéf: Nad týmem žasnu. Zadinův výrok? To nebyl on. Štve ho liga juniorů

29. dubna 2024  6:58

Možná byste čekali, že za ty roky a po tolika titulech bude klidnější. Že se nemusí stresovat. Leč...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slíbil mistrům zájezd na NHL, bude jen výlet do Prahy. Hadamczik slovo nesplní

28. dubna 2024  9:29,  aktualizováno  14:12

Za extraligový titul zájezd na NHL. Tohle prezident hokejového svazu Alois Hadamczik loni slíbil...

Hradec, nový domov. Spáčil za rok a půl povýšil z krajského přeboru do první ligy

5. května 2024  8:53

Klidně mohl v neděli stát na druhé straně barikády. Fotbalová Olomouc po něm pošilhávala,...

Messiho show v MLS. Za poločas zařídil šest branek, pětkrát asistoval

5. května 2024  8:39

Lionel Messi se podílel na všech šesti gólech Interu Miami při výhře 6:2 nad týmem New York Red...

Edwards zaskočil i obhájce. Minnesota ovládla první zápas očekávané série

5. května 2024  8:03

Obhájce titulu v NBA Denver Nuggets na úvod čtvrtfinálové série zaváhal doma a podlehl Minnesotě...

Výpadek i výhra. Ineos měsíc plánoval, jak Narváez zaskočí Pogačara

5. května 2024

„Etapa uno,“ kroutil hlavou do kamery s lehkým nádechem zoufalství domácí Matteo Trentin z týmu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...

Je to šílený, hodnotily firmy práci řemeslníků, kteří opravili střechu

Po zimě se často ukážou mnohé „vady na kráse“ domu, střechy nevyjímaje. Někdy nezbývá nic jiného než kompletní výměna....