Tajemný biofeedback pomáhá střelci Sychrovi krotit stres

  11:55
Jen si to zkuste představit: nastoupíte do auta, připnete si pásy, ale chybí volant, řadicí páka i pedály. Na hlavu si jen připevníte tři elektrody... a vyrazíte. Pouhou silou myšlenky! Příliš vzdálená budoucnost? Ale kde... vždyť Jan Sychra své vozidlo už takhle dávno řídí.

Jan Sychra, střelba | foto: Otakar GrusserMF DNES

Pravda je však ta, že brokový střelec tímto způsobem "šoféruje" jen na počítači a v reálu by podobné přibližovadlo nechtěl ani malou náhodou.

"Padesát minut vás úplně vyšťaví, jsem pak vždy strašně unavený a nejraději bych si šel lehnout," směje se čtyřicetiletý skeetař.

Ptáte se, proč to tedy dobrovolně podstupuje? Ne, Sychra se nesvěřil do rukou šíleného vědce, to jen využívá metodu biofeedback, která mu pomáhá dokonale se soustředit, sladit myšlenky, trochu složitěji - avšak možná přesněji řečeno - se jedná se o "sebeučení" mozku pomocí biologické zpětné vazby.

"Možná to bude znít divně, ale mě to fakt pomáhá. Úplně běžně to používají třeba astronauti nebo lidé, kteří potřebují po jistou dobu udržet maximální pozornost," pokračuje Sychra, který tvrdí, že každé, i sebemenší odbočení myšlenky se nevyplácí: "Elektroda to okamžitě pozná a vy sjedete s autem do příkopu."

Ne, tahle metoda trojnásobnému olympionikovi nepomůže levitovat nebo se uvádět do stavu nirvány. Jen díky ní krotí odvěkého největšího nepřítele všech sportovních střelců - předzávodní stres.

Ale nepředstavujte si, že zatímco Kypřan Georgios Achilleos zvrací či se chvěje v horečkách (což se mu prý před důležitými závody skutečně stává), Sychra se uvolněně usmívá a pak jistou rukou sestřelí všechny asfaltové holuby.

"Kdybych šel na položku a byl v pohodě, vůbec nic netrefím. Musím se trochu třást. Když se mi při soutěži chvějí tepláky, je to v pořádku," chechtá se střelec žijící v Hrobicích u Pardubic, jenž právě načíná svou dvanáctou profesionální sezonu.

Přestože olympijské hry v Pekingu i Sychrovo 16. místo jsou minulostí, i tato sezona má velká lákadla.

"Prvořadým cílem pro mě letos bude dostat se na mistrovství světa a Evropy. A pak tam také samozřejmě uspět," uvádí majitel rovných dvaceti medailí ze závodů Světového poháru a světových i evropských šampionátů.

Tu poslední (bronzovou) vystřílel vloni v říjnu při finále Světového poháru v běloruském Minsku. A že byla důležitá: pro Sychru znamenala impulz, že ještě zdaleka nepatří do starého železa.

Skeetař královéhradecké Dukly načne sezonu příští víkend prvním závodem Českého poháru v Plzni a kolotoč seriálu podniků Světového poháru se s ním roztočí v květnu v Mnichově. "Střílím asi měsíc a půl a řekl bych, že mám velmi dobrou fazonu. Ale stejně ji dokonale poznám až při závodech, to je něco jiného."

Sychra si letos musel odpustit tradiční a oblíbené zimní soustředění v Dubaji: "To víte ekonomická krize udeřila i na střelectví. Nevybírá si, sviňa jedna. Holt jsme se museli trochu uskromnit," dodává podporučík Sychra.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Program MS v hokeji 2024: Češi udolali v nájezdech Finy, v sobotu vyzvou Norsko

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  10.5 22:59

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvím 1:0 po samostatných nájezdech nad...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

Brit Kirk z Litvínova: Diváci jsou tady vášniví. Češi, budete nám fandit?

11. května 2024

Premium Kdo by kdy řekl, že nejlepším střelcem play off české extraligy bude Brit? Když hokejový útočník...

Moje fauly? Musím se polepšit, lituje Gudas. Radši je ale komentovat nechce

10. května 2024  23:45

Přítomnost hokejového tvrďáka na ledě byla tradičně znát. Český obránce Radko Gudas srážel jednoho...

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Koubek sbírá v bundeslize prohry, jeho Augsburg nestačil na Stuttgart

10. května 2024  23:08

Brankář Tomáš Koubek utrpěl i při druhém startu v této sezoně německé fotbalové ligy porážku....

Prodej bytu 3+1 v Heřmanově Huti
Prodej bytu 3+1 v Heřmanově Huti

Nádražní, Heřmanova Huť - Vlkýš, okres Plzeň-sever
3 983 920 Kč

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...