Šetřit se? Nevypadal bych líp, říká Dvořák

  22:11
P r a h a - Co všechno musí vrcholový sportovec vydržet a vytrpět, pokud chce být úspěšný. Nezbývá mu, než počítat s těžkou fyzickou dřinou, tréninkem za hranicí únavy, s bolestí a vyčerpáním. Přes to všechno se musí přenést, pokud chce vyhrávat. Desetibojař Tomáš Dvořák tohle dobře zná. Mnohokrát ten boj vyhrál, ale naposledy při olympiádě v Sydney byly problémy jeho těla silnější než on.
Více na téma "Špičkový sport a zdraví: neslučitelné pojmy" najdete v dnešním vydání MF DNES

Domníváte se, že vrcholový sport škodí zdraví?
Ano, ale jenom v tom případě, když člověk něco podběhne. Jako v mém případě. V mladším věku jsem o sebe nepečoval, jak bych měl, a mé tělo mi to teď oplácí. Když se člověk o sebe stará, v žákovském a dorosteneckém věku chodí na regeneraci, odpočívá a nepřehání to s tréninkem, dá se to zvládnout v pohodě. Je spousta lidí, které sport zruinoval, ale člověk si může udělat zranění i při rekreačním sportování.

Co se nesmí zanedbat, aby byl sport bezpečný?
Takových věcí je spousta. Člověk se na něco vyflákne v tréninku, já třeba nebyl zvyklý moc strečovat. Klasické regenerace a masáže mi byly cizí. Připadalo mi to jako ztráta času. Teď vím, že to tak není. Pokud budu trenér, tohle bude první, do čeho budu své svěřence nutit.

Připadá vám, že jsou dnes sportovci pod větším zatížením než před několika desetiletími?
Netrénuje se víc. Jsou jiné tréninkové metody, sportuje se v jiných botách a běhá se na jiné dráze než před čtyřiceti lety. Sport se začíná stávat vědou. Dřív se sportovci nezabývali tím, co sní. Dnes to nejde bez doplňků stravy a speciálního posilování.

Na olympiádě v Sydney bojovala se zraněním spousta atletů, vy, Formanová , Mastěrkovová, Deversová. Jak si to vysvětlujete?
Jde o to, že to byla olympiáda. Většina sportovců se na to kouká jako na výjimečný závod. Neprospěl termín a vzdálenost, která dělila Evropany a Američany od australského kontinentu. Musím být pravdomluvný, nikdo si nepřipustil, že by to mohlo dopadnout špatně. Já jsem se třeba za každou cenu snažil připravit nejlíp, jak jsem uměl. Ne vždycky je tím nejlépe míněno to nejlepší.

Nepřispívá ke zraněním, že jsou sportovci ve stálém kolotoči závodů?
Vrcholových závodů dřív nebylo tolik, proto nebylo tolik zranění. Sportovci jsou někdy k závodění nuceni. Já závodím párkrát do roka, ale nasmlouvaní atleti musí na start některých závodů, i když se necítí. Jde o priority, co chce člověk dosáhnout. Jak je rozumný a jak se zná.

Vrcholoví sportovci musí trénovat, i když jsou unaveni, nemá to vliv?
Hranice je tak strašně tenká, že stačí malinko k přetížení. Organismus je trénováním silný, ale nejsme roboti. Neexistuje stoprocentní kontrola. Nikdo neřekne: teď toho nech. Na to jsem doplatil na olympiádě. Tím, že jsem trénoval, jsem se připravil o formu, s kterou bych mohl závod absolvovat.

Co sportovce žene, aby pořád žili na hranici fyzického utrpení?
Není to jedna věc. Já jsem po olympiádě dva měsíce nic nedělal. Tělo se dostalo do stadia, že se mu po sportu stýskalo. Člověk je zvyklý na to fyzično, vypětí, vydání energie. Teď chrochtám blahem, když týden trénuji, sem tam se vyšťavím, cítím, že mě bolí nohy. Sport je droga, i bolest dokáže být příjemná.

Nemáte strach, že z vás jednou kvůli sportování bude mrzák?
Znám spoustu lidí, co nesportovali a mají endoprotézu. Já jsem ke sportování doživotně odkázaný. Organismus mám posílený i opotřebený. Ale určitě bych nevypadal lépe, kdybych nic nedělal, o tom jsem přesvědčen.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

27. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Nadvláda pokračuje. Třinec slaví pátý titul v řadě, vyrovnal historický rekord

28. dubna 2024  23:27

Na českém hokejovém trůnu zůstává všechno při starém. Třinec v napínavém sedmém finále porazil...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Sparta uhájila náskok, v šestce zůstalo Slovácko, Karviná se vyšvihla ze dna

28. dubna 2024  14:21,  aktualizováno  16:57

Sparta v závěrečném kole základní části fotbalové ligy suverénně vyhrála v Olomouci (4:1) a před...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Novým majitelem Zbrojovky Brno se stal hokejový boss Libor Zábranský

25. dubna 2024  11:25,  aktualizováno  13:52

Majitelem fotbalové Zbrojovky Brno se stal Libor Zábranský, šéf hokejové Komety. V tiskovém...

Budějovice čeká turnaj ve Švýcarsku. Zahraniční soupeři nás prověří, tvrdí kouč

3. května 2024  11:18

Šestý celek minulé sezony se začátkem května odstartoval letní přípravu. Budějovičtí hokejisté...

Historický zápas: stolní tenisté Liberce hrají doma o finále

3. května 2024  10:59

O obrovské překvapení se postarali stolní tenisté SKST Liberec v úvodním duelu semifinále play off...

Cyklistickou Czech Tour pojede také stáj Ineos, worldtourových týmů už je sedm

3. května 2024  10:26

Britská stáj Ineos Grenadiers je sedmým potvrzeným účastníkem z elitní kategorie World Tour na...

Woods bude díky výjimce hrát golfové US Open, poprvé po čtyřech letech

3. května 2024  10:19

Bývalý král světového golfu Tiger Woods si díky speciální výjimce zahraje třetí major sezony US...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Natáčení Přátel bylo otřesné, vzpomíná herečka Olivia Williamsová

Britská herečka Olivia Williamsová (53) si ve čtvrté sérii sitcomu Přátelé zahrála epizodní roli jedné z družiček na...

Byli vedle ní samí ztroskotanci, vzpomíná Basiková na muže Bartošové

Byly každá z jiného těsta, ale hlavně se pohybovaly na opačných pólech hudebního spektra. Iveta Bartošová byla...

Autofotka: Sen z plakátů v kotrmelcích. Mladíček v tunelu rozbil Ferrari F40

Symbol italské nenažranosti se již skoro čtyři dekády pokouší zabít své řidiče. Jízda s Ferrari F40 bez posilovače...

Ukaž kozy, řvali na ni. Potřebovala jsem se obouchat, vzpomíná komička Macháčková

Rozstřel Pravidelně vystupuje v pořadu Comedy Club se svými stand-upy, za knihu Svatební historky aneb jak jsem se nevdala se...