V první disciplíně čeká finalistky ukázka cvičební hodiny aerobiku podle lektora, předcvičovat nebude nikdo jiný než mistryně světa ve sportovním aerobiku z roku 1997 Olga Šípková. Následuje konverzace s osobnostmi, děvčata si budou partnery k dialogu losovat přímo na pódiu a povídat si poté mohou například s Janem Přeučilem, Ladislavem Županičem, Jiřím Kornem, Michalem Suchánkem, Richardem Genzerem, Janem Čenským, Leškem Semelkou a s dalšími známými lidmi.
Ve třetí soutěžní disciplíně si to finalistky rozdají v jízdě na rotopedu, na závěr přijde tradiční a divácky nejoblíběnější disciplína - promenáda v plavkách. V porotě usednou mimo jiné herečka Jiřina Bohdalová, místopředseda Českého olympijského výboru František Dvořák, světový rekordman v desetiboji Roman Šeberle a hudebník Karel Vágner.
Součástí "velkého" finále je poprvé i finále soutěže MiniMiss aerobik pro dívky ve věku osm až deset let.
Téměř tříhodinovým sportovním večerem budou provázet televizní sportovní hlasatelka Jana Nováková a moderátor Petr Salava, o doprovodný písničkový program se postarají Jiří Korn, Petr Muk, Martin Tankwey a Markéta Micková. Z finále pořizuje na neděli 7. října na 20. hodinu devadesátiminutový záznam televize Nova.
