Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Omezit sladké, vyhodnotit si chyby, věřit trenérům. Cesta Michala Krčmáře

  15:59
Nedělní biatlonovou štafetu v Pokljuce vytáhl na páté místo a před cílem si to radostně hlavou namířil do české vlajky, visící z tribuny až nad trať. Michal Krčmář prožívá šťastné období. Tři individuální klání Světového poháru po sobě, v nichž vždy doběhl v elitní desítce, jsou toho dalším důkazem.
Michal Krčmář při nástřelu před sprintem v Pokljuce

Michal Krčmář při nástřelu před sprintem v Pokljuce | foto: Český biatlon, Petr Slavík

Časům, kdy vás označovali za naději a příslib, nenávratně odzvonilo. Přijímáte novou roli opory týmu?
Jasně, už se v případě neúspěchu nechci vymlouvat na to, že jsem tím vzadu, kdo občas může vystrčit růžky. Přece jen mi bude 26 let. Chci být jedním ze stavebních kamenů týmu a chci mu co nejvíc pomoci.

Vždy jste se uměl v cíli tak krásně a hlasitě radovat, například v lednu v Ruhpoldingu, když jste se poprvé vešel do elitní pohárové šestky. Stále každý dobrý výsledek tak prožíváte?
Já jsem emotivní člověk. Ale nejde až tak moc o umístění, spíš o pocit ze závodu. Třeba když jsem se před týdnem v Östersundu ve stíhačce posunul z 38. na 7. místo, byl jsem ohromně nadšený. Tehdy se nedařilo celému mužskému týmu - a já pak ukázal, že to jde.

Najednou hrajete partii rovný s rovným i s vaším idolem Björndalenem, s nímž jste objel poslední kolo stíhačky v Pokljuce.
A musel jsem před ním smeknout a zároveň mu poděkovat. Tak rychlý i v tolika letech! Nasadil neskutečné tempo a já se za ním vytáhl do desítky. I když ke konci mi ujel.

Jaké je pohybovat se mezi těmito velikány a občas je i porážet, jako při soubojích s Rusem Šipulinem či Rakušanem Ederem?
Na to se příjemně zvyká. Ale spíš zatím jen pozoruju, co se v těch jejich sférách děje, ještě se tam necítím přirozeně. Všechno je pro mě nové a snažím se s tím popasovat. Při sobotní stíhačce jsem na to při první stojce trochu i dojel. Začal jsem o své dobré pozici až příliš přemýšlet a neustál jsem střelbu v hlavě, vířilo mi v ní strašně moc myšlenek. Proto ty dvě chyby. Chvíli trvalo, než jsem se vrátil do normálu.

No, po osmi čistých položkách v řadě už zákonitě nějaká ta chyba přijít musela.
To mi náš šéf servisu Tom Žídek taky říkal. Pro mě je důležité, že jsem si tu chybu po závodě sám vyhodnotil a pokusím se jí příště vyvarovat.

Také budete chtít v budoucnu určitě zrychlit běh, že? To je předpoklad dalšího vzestupu.
Jasně. Teď se s ním zase tak moc udělat nedá, zásadní posun musí přijít při práci v létě a na podzim. Bude víceméně na trenérech, jaký plán nám předepíšou. Já jsem sportovec, který věří trenérům. Co mi řeknou a napíšou, to taky udělám.

Neodmlouváte jim? Nikdy?
Občas jo, ale ve finále je má důvěra v jejich názory velká.

Pohlcuje vás biatlon čím dál víc?
Že bych na něj myslel od rána do večera, to ne. Ale například mnohem víc než dřív řeším stravu.

Co už nejíte?
Tolik sladkostí. Snažím se je nahradit kvalitní stravou, třeba si dávám i druhou večeři. Ne, nepropočítávám si detailně jídelníčky a někdy si rád dám i klobásu. Ale už to není jako dřív, kdy jsem si na soustředění večer rozdělal čokoládu a zbouchal ji celou. Teď si radši namažu chleba. Vím, že často rozhodují malé detaily, je to velká skládanka. V tom ta má profesionalita roste.

Ve spolubydlícím na hotelu máte velkého učitele. Ondřej Moravec je znám svým perfekcionismem.
Přesně tak. Ondra je tím nejlepším učitelem, jakého mohu mít.

Co jiného kromě biatlonu tedy ještě stíháte?
V přípravném období se hodně věnuju škole, zahraju si s kamarády fotbálek, řeším spoustu věcí. Ale během sezony to nejde. I když někde závodíme až odpoledne, tak přes den nejsem schopný nic udělat. Najím se, kouknu na televizi, ten den je tak trochu o ničem. Na čištění hlavy máme možná pondělí a úterý mezi svěťákama, až tehdy snad trochu i vypneme.

A kdy studujete?
Do začátku října chci mít vždycky splněné všechno, co je potřeba, a pak se k učení zase vracím až v dubnu. Přes zimu jde stranou. Mám už šest semestrů na Masarykově univerzitě v Brně, obor trenérství.

Michal Krčmář na trati sprintu ve slovinské Pokljuce

Jste náruživým fanouškem fotbalu - a především Sparty...
... a ta mi dělá radost v Evropské lize, tam to je parádní jízda.

Navíc fotbalistu máte v rodině, bratr hraje za Mladou Boleslav.
Jo, v devatenáctce. My to měli od malička dané, on tíhl ke kolektivním sportům, nejdřív zkoušel hokej, pak zůstal u fotbalu. Já ho hrával do deseti let taky, ale potom jsem šel v páté třídě na sportovní školu, a když jsem si tam měl vybrat fotbal, nebo běh na lyžích, rozhodl jsem se jednoznačně pro lyže. K nim jsem časem přibral i pušku.

Nyní je před vámi pohárové Nové Město. A bude to tam velké, že?
Obrovské - a pro celý tým odměna. Nikdo z nás by neměl start před tolika fanoušky pokládat za stresující a svazující. Já si to chci co nejvíc užít. Už se těším na rachot, když český závodník vjede do stopy.

Autor:

Program biatlonové sezony 2024/2025

Světový pohár v biatlonu v sezoně 2024/2025 začne 30. listopadu ve finském Kontiolahti. O poslední body pak biatlonisté zabojují 23. března 2025 v Oslu. Pro české fanoušky je klíčový především 6. březen, kdy začnou klání v Novém Městě na Moravě.

25. 11. 2023 - 17. 3. 2024 (výsledky závodů)

24. 11. 2024 - 23. 3. 2025 (program závodů)

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 4:1. Oceláři odvrátili konec, finále rozhodne až sedmý zápas

26. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  21:40

Drama pokračuje. Hokejová extraliga ani po šesti finálových duelech nezná letošního mistra, neboť...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Stíhá maturitu i Paříž. Menšíkův kouč o cestě na vrchol i datové analýze

27. dubna 2024

Premium Madrid (Od naší zpravodajky) Kdybyste se v čase přenesli o rok zpátky, místo na prestižní turnaj do Madridu, kde mezi sebou...

Basketbalisté Barcelony vyrovnali čtvrtfinálovou sérii s Olympiakosem

26. dubna 2024  23:44

Basketbalisté Barcelony vyrovnali čtvrtfinálovou sérii v play off Evropské ligy s Olympiakosem...

Real Madrid vede po výhře v San Sebastianu španělskou ligu už o 14 bodů

26. dubna 2024  23:19

Fotbalisté Realu Madrid zvítězili 1:0 v San Sebastianu a mají v čele španělské ligy náskok už 14...

Rozhodlo osm minut hrůzy. Hokejoví junioři podlehli na MS Kanadě 0:6

26. dubna 2024  21:19,  aktualizováno  23:08

Čeští hokejisté do 18 let prohráli na mistrovství světa s Kanadou 0:6 a nenavázali na čtvrteční...

Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?

Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...