Janáček chce splnit limit co nejdřív

  11:11
Praha - Na atletické scéně tvoří už několik let jeden z mezinárodních párů český tyčkař Štěpán Janáček a polská čtvrtkařka Grazyna Prokopeková. Úskalí vztahu na dálku loni eliminovali na minimum, když se devětadvacetiletá běžkyně přestěhovala za svým partnerem do Prahy, kde trénuje pod vedením Miroslava Záhořáka.

V české metropoli strávil česko-polský pár i Vánoce, předešlé dva roky byl Janáček hostem rodiny Prokopeků.

„Polské Vánoce jsou trochu jiné. Dárky jim nenosí Ježíšek, ale Nikolaj a na Štědrý den chodí koledníci. Na stole je dvanáct druhů jídla, přičemž by člověk měl za večer ochutnat z každého,“ vypráví pátý tyčkař z ME v Mnichově 2002.

Silvestr strávila dvojice ve společnosti známých a atletů v Praze. Žádná velká předsevzetí do roku 2007 nepadla, ale...

Letos by Štěpán Janáček a Grazyna Prokopeková rádi absolvovali minimálně dva společné výjezdy – do Birminghamu a do Ósaky. Britské město hostí začátkem března halové mistrovství Evropy a Japonci přivítají na přelomu srpna a září atlety bojující o tituly světových šampionů.

„Snad se to povede,“ přeje si Štěpán Janáček. „Grazka to má možná trochu jednodušší díky jejich skvělé štafetě, do které obvykle trenéři nominují až šestici holek,“ připomíná devětadvacetiletý tyčkař.

V přípravném období se s přítelkyní nevyhnou delším odlukám. Nejbližší je čeká už v tomto týdnu – Grazyna Prokopeková nabere 9. ledna směr Jihoafrická republika, o tři dny později se Štěpán Janáček vydá na Tenerife.

„Skákání, rychlost, oživení fyzičky,“ předpovídá Janáček náplň tréninkových dnů skupiny kouče Boleslava Patery.

Tyčkaři už mají za sebou několik soustředění. Na podzim v rámci objemového tréninku zdolávali vrcholky slovenských Tater, v prosinci na Kanárských ostrovech už nazuli tretry. „Tamní pobyt byl zaměřen na rychlostní vytrvalost a tyčkařskou rychlost. Trochu jsme dělali techniku, trochu posilovali.“

První skoky o tyči zvládli v úvodním týdnu roku 2007. „To už je příjemnější fáze tréninku,“ říká Janáček.

Závodit chce začít už koncem ledna. Zatím má v kalendáři výrazně označeny datumy startů na české půdě – 3. února by měl skákat ve Stromovce, 14. února je na programu Pražská tyčka a třetí domácí start plánuje na mistrovství republiky v Praze ve dnech 24.–25. února.

První start v sezoně bude český atlet vybírat pravděpodobně mezi Vídní 30. ledna a Chotěbuzí 31. ledna. „Ve Vídni mají skvělou halu, loni jsem tam skoro skočil limit, tak bych to možná vyzkoušel znovu. Tyčku tam hodně podporují,“ pochvaluje si Janáček.

Roky, kdy plnil kritéria pro start na vrcholných akcích na poslední chvíli, prý už snad má za sebou. „Proč bych to nemohl skočit jednou v úvodních závodech?“ říká s úsměvem.

Start na halovém šampionátu v Birminghamu si zajistí úspěšným pokusem nad 560 cm. „Není to až tak vysoko,“ věří si tyčkař s halovým osobním rekordem 571 cm.

Důležité pro něj bude zdraví. „Zatím naštěstí drží,“ pochvaluje si. V uplynulých letech se potýkal se zdravotními problémy s kotníkem, s bolavou achillovkou musel dokonce na operaci.. „Loni jsem se taky cítil výborně, ale těsně před mistrovstvím Evropy v Göteborgu jsem si natáhl zadní stehenní sval a všechno bylo pryč...“

Věří, že letošní sezona bude pozitivnější. „Už bych rád naplnil vlastní očekávání a vrátil se na výšky, na kterých jsem byl před několika lety,“ přeje si tyčkař s osobním rekordem 576 cm.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:08

Aktualizujeme Česká hokejová reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji....

Program MS v hokeji 2024: Češi udolali Finy, na závěr skupiny vyzvou Kanadu

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  10.5 22:59

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvím 1:0 po samostatných nájezdech nad...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

Nymburk se vrací do finále, napočtvrté Ostrava odpadla až v závěru

10. května 2024  19:58,  aktualizováno  22:54

Nymburští basketbalisté jsou prvním finalistou ligového play off. V Ostravě osmnáctinásobní...

Němci přestříleli Slováky, v bitvě favoritů Švédové porazili Američany

10. května 2024,  aktualizováno  22:43

Aktualizujeme Domácí hokejové mistrovství světa odstartoval v Ostravě duel skupiny B mezi Slovenskem a Německem,...

QR kód vedl k zubaři. Policie v první den MS řeší falešné lístky za 400 tisíc

10. května 2024  17:56,  aktualizováno  22:24

S pátečním začátkem hokejového šampionátu přicházejí i první podvedení fanoušci, kteří si zakoupili...

Rallye souboj o Portugalsko: vede Rovanperä o sekundu před Ogierem

10. května 2024  22:06

Vyrovnanou první etapu Portugalské rallye ovládl úřadující světový šampion Kalle Rovanperä z...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...