Erbenová běhá v létě do vrchu i na dráze

  12:17
Jablonec nad Nisou - V zimě jezdí po světových horách, v létě se spokojí s domácími. Reprezentantka v lyžování Helena Erbenová skončila při sobotním horském běhu Rokytnice - Dvoračky na čtvrtém místě mezi ženami. "Pomýšlela jsem na stupně vítězů, ale z toho tréninku, co teď děláme, se to asi nedá. Přece jen ženská špička v běhu do vrchu u nás není nejhorší," říká 28letá závodnice SKP Jablonex.

Desetikilometrovou trať končící u chaty Dvoračky mlhavě znala, jednou tu běžela jako dorostenka. Teď se jí podařilo zařadit závod do lyžařské přípravy.

"S Eliškou Hájkovou jsme běžely závod jako měřený trénink. Reprezentační trenér je na marodce a asistent nám to povolil, tak jsme vyběhly do Krkonoš."

V tréninku lyžařek se zatím příliš neběhá, ke slovu se dostává spíš horské kolo. Erbenová se připravuje v domovském Jablonci nad Nisou pod vedením trenéra Vladimíra Pavlaty, asistentem je Květoslav Žalčík.

Do tréninkové skupiny patří ještě Eliška Hájková, Iva Janečková a Iva Nývltová.
Helena Erbenová ovšem neběhá jen do kopce. Příští víkend ji můžete vidět v dresu atletů Kolína v první lize družstev.

"Za Kolín běhám, když mi to vyjde. Dřív to byly závody na tři a pět kilometrů, teď dávám přednost patnáctistovce, protože závody na dráze jsou náročné a já pořád běhám v maratonkách," směje se Erbenová.

Celá její příprava však směřuje samozřejmě k zimě. V ní by chtěla drobná lyžařka udělat po letech změnu. "Ráda bych zkusila víc závodů ve sprintu," svěřuje se jablonecká závodnice. Deseti a patnáctikilometrové závody jsou na ni příliš dlouhé.

"V ladění formy určitě uděláme změnu, protože se absolutně nepovedla loňská příprava na mistrovství světa, kde jsem byla naprosto vyčerpaná. Zkusíme intenzivnější přípravu s delším odpočinkem mezi jednotlivými bloky."

Na sprint se chce Erbenová zaměřit i proto, že s odchodem Kateřiny Neumannové ztratila česká štafeta výraznou vůdčí osobnost. "Ale my jsme se s Katkou viděly stejně jen na závodech, společně jsme netrénovaly.

Mladé holky, co teď přišly do reprezentace, zrušily zavedený stereotyp a zlepšily celkovou atmosféru." V příští sezoně se bude hodně očekávat od Kamily Rajdlové z Dukly Liberec, která se posunula na místo ženské běžecké jedničky. "I já bych občas ráda atakovala nějaké lepší umístění," plánuje Helena Erbenová.

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Program MS v hokeji 2024: Češi udolali v nájezdech Finy, v sobotu vyzvou Norsko

29. května 2023  10:42,  aktualizováno  10.5 22:59

Česká hokejová reprezentace zahájila domácí turnaj vítězstvím 1:0 po samostatných nájezdech nad...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Překvapení v nominaci. Z Rulíkova týmu pro MS vypadli Nosek, Vrána či Ticháček

5. května 2024  20:46,  aktualizováno  21:38

Dlouho očekávaný jmenný výčet zazněl. Trenér české hokejové reprezentace Radim Rulík představil...

Tadeji, sundej to! Pogačar odvracel diskvalifikaci, Ganna prohnal zlaté parťáky

8. května 2024  7:46

Je vůbec možné, aby v průběhu etapy letošního cyklistického Gira nezaútočil Tadej Pogačar? Teprve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jak si Pogačar protáhl nohy a ujížděl i sprinterům. Je to hovadina, soudí Raboň

7. května 2024  9:29

Málem vyhrál v sobotu hned úvodní klasikářskou etapu Gira. Pak v neděli ovládl první dojezd na...

Brit Kirk z Litvínova: Diváci jsou tady vášniví. Češi, budete nám fandit?

11. května 2024

Premium Kdo by kdy řekl, že nejlepším střelcem play off české extraligy bude Brit? Když hokejový útočník...

Moje fauly? Musím se polepšit, lituje Gudas. Radši je ale komentovat nechce

10. května 2024  23:45

Přítomnost hokejového tvrďáka na ledě byla tradičně znát. Český obránce Radko Gudas srážel jednoho...

Česko - Finsko 1:0N. Drama s vítězným koncem, skvělý výkon předvedl Dostál

10. května 2024  22:56,  aktualizováno  23:24

Česká reprezentace má za sebou první vystoupení na domácím mistrovství světa v hokeji. Svěřenci...

Koubek sbírá v bundeslize prohry, jeho Augsburg nestačil na Stuttgart

10. května 2024  23:08

Brankář Tomáš Koubek utrpěl i při druhém startu v této sezoně německé fotbalové ligy porážku....

Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?
Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?

Syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS – sudden infant death syndrome) je doslova noční můrou všech rodičů. V současné době lze tomuto zbytečnému...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

Kamion před nehodou vůbec nebrzdil, moderní tahač by tragédii zabránil

Policie obvinila řidiče za smrtelnou nehodu na D1. Litevský kamioňák narazil do osobního auta a natlačil ho na tahač s...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...