Především na běžkách a v posilovně tráví Ondřej Synek předvánoční čas. Pětadvacetiletý veslař nabíral začátkem prosince dva týdny kondici v italském vysokohorském středisku v Livignu, kde nalyžoval téměř čtyři sta kilometrů.
"Denně jsem si dal tak padesát kilometrů. Nebylo tam příliš kopců, spíš rovinky," vysvětlil Synek. "Bylo to spíš o vytrvalosti a objemech," prohlásil Synek, který v přírodě tráví hodně času. "Je to určitě příjemnější, než koukat při jízdě na trenažéru do zdi. Jsem aspoň na čerstvém vzduchu."
Synek v kalendáři - jde na dračkuJenom s pozitivními reakcemi se na svůj obrázek v novém kalendáři Dukly setkává Ondřej Synek. Kalendář nafotil slavný Jan Saudek a veslaře zobrazil v pozici, kdy rozdává malým dětem autogramy. "Ten kalendář se opravdu povedl," řekl Synek. (více o kalendáři ZDE) Přiznal, že nestačí pokrýt poptávku od svých známých. "Dostal jsem jich asi dvacet, ale potřeboval bych jich tak sto. Jde na dračku." Veslař věří, že bude moci ještě pár kusů rozdat. "Doufám, že se ještě k nějakým dostanu," usmál se. |
Přestože už je zase doma, o své aktuální formě zatím nemluví.
"Na trenažéru se mi dobře dýchá, ale špatně tahá. Jsem slabý," přiznal. "Ale až únorové mistrovství republiky na trenažérech napoví, jak na tom doopravdy jsem."
Rodák z Brandýsa nad Labem nebude zahálet ani o vánočních svátcích.
"Trénovat musím pořád. I mezi svátky. U veslování je blbý, že když se chvíli vynechá, tak je špatný se do toho vrátit," zasmál se veslař pražské Dukly.
V předolympijské zimě vynechal svůj oblíbený hokej. Letos však brusle znovu obul. "Chodím hrát jednou týdně. Mám to v rámci tréninku."
Na jaře si najde čas také na novou motorku, kterou si koupil po úspěšné olympiádě.
"Teď je zaparkovaná. Na podzim jsem najezdil asi tisíc kilometrů. Trošku jsem ji zajel a teď čeká na jaro."
O plánech na příští sezonu má stříbrný veslař z Pekingu jasno. Přestože je poolympijská, Synek ji nehodlá brát jako odpočinkovou. "Určitě ji pojedu na sto procent," zdůraznil.
Tréninkový plán už má pevně daný. Na vodu se dostane 1. března na soustředění v Itálii, na jaře absolvuje spolu s dalšími elitními veslaři světa rovněž exhibiční závody v Londýně. "A měli bychom tam dát dohromady také osmu a startovat proti Oxfordu nebo Cambridgi. Přesně to nevím."
Vrcholem sezony pak bude srpnové mistrovství světa v Poznani. "Jsou to prakticky stejné závody jako olympiáda. Jen s jiným názvem. Soupeři zůstávají stejní, každý chce vyhrát. I já, protože mistrovství světa jsem ještě nevyhrál," řekl. "Takže motivaci pořád mám."
