Co to znamená přesně? „Chodím běhat a do posilovny. Každý den ale jenom jednu fázi,“ dává nahlédnout do svého tréninkového deníku. „Možná si taky u nás v Plzni půjdu zahrát fotbálek nebo tenis. Ale musím dávat pozor, abych se nezranil.“
Tepláky neoblékl jen v neděli, to si zařizoval stěhování věcí do Prahy, kam i na konci roku dojížděl běhat do haly. S jídlem si starosti nedělá. „Jím podle chuti, ale vím, co si můžu dovolit, a co ne,“ usměje se.
Ani silvestrovské oslavy neplánuje s předstihem. „Uvidíme, co se kde objeví a co se nám nejvíc zalíbí,“ obrací se na krásnou přítelkyni Janu. „Jestli bude parta čtyř nebo čtyřiceti lidí, to je jedno. U televize ale neskončíme.“
Jak zapije poslední den roku, který mu přinesl životní úspěch? „Netrápím se tím, hlavně aby byla dobrá nálada.“ 1. ledna vykročí zase ve sportovním - říká se přece: Jak na Nový rok, tak po celý rok.