Pod stále ještě ostrým italským sluncem sledovali diváci typický úvodní trénink. V prvních minutách hodinu a půl dlouhých jízd bylo na dráze absolutní ticho, a když se první odvážlivci vydali na dráhu, klouzali téměř v každé zatáčce. Kluzký a pneumatikami zatím "nepogumovaný" asfalt zatím posouval brzdné body dál od zatáček, než tomu bude v sobotní kvalifikaci.
Po půlhodině byl v čele výsledkové listiny Kimi Räikkönen s vozem Lotus, ale poté vyjeli na dráhu další jezdci, a Fin byl rychle sesazen z trůnu. Nejdříve šel vpřed Lewis Hamilton, po něm to byli jeho týmový kolega z McLarenu Jenson Button nebo Michael Schumacher s vozem Mercedesu.
Šest minut před koncem jízd zastavil za první zatáčkou Fernando Alonso. Domácí favorit a jezdec, kterého zdravili hloučky diváků na tribunách při každém kole, se tak musel vrátit do boxů pěšky po svých. Rudý stroj byl naložen jeřábem na kamion. Chvíli poté zastavil s kouřícím monopostem Williamsu uprostřed dráhy Pastor Maldonano.
Michael Schumacher, který stále ještě neoznámil, zda-li bude ve formuli 1 pokračovat i v příští sezoně, vydržel v čele výsledkové listiny až do konce tréninku. Částečně to bylo právě díky Maldonadovi, kvůli žlutým vlajkám v místě jeho problémů nemohl v závěrečných letmých kolech žádný z jezdců zlepšit svůj čas.
Belgický jezdec Jerome D´Ambrosio, který nahradil pro Velkou cenu itálie distancovaného Romaina Grosjeana, dokončil své úvodní představení v seriálu na patnáctém místě. Na stájového kolegu Räikkönena ztratil více než vteřinu.
Navzdory technickému problému potvrdil Fernando Alonso, že po smolném závodě ve Spa-Francorchamps, kdy byl vyřazen již v první zatáčce, bude opět útočit na nejlepší. Umístil se na čtvrtém místě, pár setin před týmovým kolegou Felipem Massou.
Druhý trénink V Monze začíná ve 14.00 SELČ.
Výsledky 1. tréninku Velké ceny Itálie F1:
| Pořadí | Jezdec | Tým | Čas |
| 1. | Michael Schumacher | Mercedes | 1:25.422 |
| 2. | Jenson Button | McLaren | + 0.301 |
| 3. | Nico Rosberg | Mercedes | + 0.340 |
| 4. | Fernando Alonso | Ferrari | + 0.378 |
| 5. | Felipe Massa | Ferrari | + 0.439 |
| 6. | Lewis Hamilton | McLaren | + 0.522 |
| 7. | Kimi Räikkönen | Lotus | + 0.624 |
| 8. | Sergio Pérez | Sauber | + 0.901 |
| 9. | Mark Webber | Red Bull | + 0.968 |
| 10. | Pastor Maldonado | Williams | + 1.082 |
| 11. | Sebastian Vettel | Red Bull | + 1.086 |
| 12. | Nico Hülkenberg | Force India | + 1.096 |
| 13. | Valterri Bottas | Williams | + 1.219 |
| 14. | Kamuj Kobajaši | Sauber | + 1.324 |
| 16. | Jules Bianchi | Force India | + 1.770 |
| 17. | Daniel Ricciardo | Toro Rosso | + 1.951 |
| 18. | Jean-Éric Vergne | Toro Rosso | + 2.367 |
| 19. | Heikki Kovalainen | Caterham | + 2.433 |
| 20. | Vitalij Petrov | Caterham | + 3.156 |
| 21. | Charles Pic | Marussia | + 3.329 |
| 22. | Timo Glock | Marussia | + 3.785 |
| 23. | Pedro de la Rosa | Hispania Racing | + 3.909 |
| 24. | Ma Čching Chua | Hispania Racing | + 5.817 |
