Bankův plán pro Ledeckou: desítka pravidelně a útok na stupně vítězů

Tomáš Bank, lyžařský trenér olympijské vítězky Ester Ledecké na hrách v jihokorejském Pchjongčchangu (19. února 2018) | foto:  Michal Sváček, MAFRA

13 2018
Altenmarkt (Od našeho zpravodaje) - Až na konci listopadu přijde první sjezd alpských lyžařek ve Světovém poháru, Ester Ledecká by v kanadském Lake Louise měla být minimálně v elitní desítce. „To by mělo být reálné. Pokud pojede dost závodů, mohla by z toho být i nějaká bedna. Neříkám, že bude vyhrávat každý závod, ale jednou za sezonu se to může povést,“ věří trenér Tomáš Bank.

Jak byste zhodnotil léto?
Co se rychlostních tréninků týče, zvládli jsme toho dost a bylo to dobrý. Pozadu jsme akorát s obřím slalomem. Doufám, že se nám někde ještě podaří najít dobré místo pro trénink.

Co znamená, že rychlostní tréninky byly dobré?
Že jsme toho hodně najezdili, víc než jindy. Máme zhruba devatenáct dní tréninku, z toho sedmnáct rychlostních. Nemám to dopodrobna spočítané, ale je to určitě víc než loni. Původním plánem bylo rozjezdit se ve Švýcarsku, ale Ester onemocněla. Do tréninku naskočila až v Chile, kde jsem chtěl jezdit hodně obří slalomy, ale bylo tam málo sněhu, tak jsem se bál, že pak nebude sníh na sjezdy. Obřákový blok jsem tak přeložil na poslední týden, jenže to zase napadlo půl metru sněhu a obřák nešlo jezdit.

Na čem jste v rychlostních trénincích nejvíc pracovali?
Pořád na technice. Ester měla problém, že měla zadek moc nízko, což se snad podařilo zredukovat. Našli jsme taky nové hodně rychlé lyže, které snad ještě budeme moct porovnat s těmi olympijskými.

Česká sjezdařka Ester Ledecká odhalila svoji fotografii na zdi slávy v továrně...

Česká sjezdařka Ester Ledecká odhalila svoji fotografii na zdi slávy v továrně výrobce lyží Atomic v rakouském Altenmarktu.

Ještě v něčem vidíte výrazný posun k lepšímu?
Trénovali jsme hodně skoky a zaměřili jsme se taky na starty, kde dost zaostávala. Jen na prvních třech vteřinách se jí povedlo stáhnout patnáct setin. I takové detaily pak rozhodují.

Vonnová ji zdraví jako první. Je super, že mě registruje, těší Ledeckou

Co se dá na startech vylepšit?
Technika bruslení nebo intenzita odpichování hůlkami.

Před pár týdny Ledecká přiznala, že se v ní probouzí rozumná Ester. Že už si v tréninku tolik nepřidává. Je to pravda?
Jak byla v srpnu nemocná, měla strach, aby to nepřehnala. Tak byla ze tří týdnů tak tři dny rozumná (smích). Ale i to je o dost víc. Sama si řekla, že je i konec tréninku, což se nestává. S Ondrou (bratrem Bankem, rovněž trenérem) do ní hustíme, že potřebuje odpočívat a Ondra u ní má velkou autoritu. Když jsme na ni dva, je to lepší.

Během přípravy v Chile opakovaně patřila k nejrychlejším.
Byla rychlá. Jezdili jsme s Rakušankami, byla tam i Lindsey Vonnová a Ester byla v podstatě skoro pořád nejrychlejší. V prvních trénincích dostávaly Rakušanky hodně, Ester jim dávala takzvaně na pr..., pak ale začaly mazat závodní vosky a oblékat závodní kombinézy, tak už ten rozdíl nebyl takový.

Česká lyžařka Ester Ledecká v cíli sjezdu v Aare.

Česká lyžařka Ester Ledecká v cíli sjezdu v Äre.

Co to znamená pro sezonu?
Že je možné je porážet, ale jestli to prodá v závodech, to je druhá věc. Ona v Chile vyhrávala vždycky, ale v závodech ji pak porážely.

S jakými ambicemi tedy do sezony vstupujete?
Když bude všechno ok, měla by v rychlostních disciplínách v každém závodě atakovat nejlepší desítku. To by mělo být reálné. Pokud pojede dost závodů, mohla by z toho být i nějaká bedna. Neříkám, že bude vyhrávat každý závod, ale jednou za sezonu se to může povést.

Sezonu začnete v kanadském Lake Louise?
Přesně tak, pak pojedeme na devadesát procent do Svatého Mořice a nejspíš vynecháme Val d´Isere. Otestujeme formu na snowboardu a další program se bude ladit podle výsledků.

Nejčtenější

Strhující koncovka Wiererové. Češky ve sprintu doběhly ve třetí desítce

PRVNÍ DÁMA. Italská biatlonistka Dorothea Wiererová závodila v Hochfilzenu ve...

Opět o vítězství bojovaly hlavně dvě biatlonistky. A opět to bylo obrovské drama. Italská...

Duel velikánů ovládl Johannes Bö. Krčmář byl ve sprintu dvacátý

ZA VÍTĚZSTVÍM. Norský biatlonista Johannes Thingnes Bö míří za třetím triumfem...

Z korunního prince se stává krutovládce. Norský biatlonista Johannes Thingnes Bö si ve Světovém...

Soupeři pro Slavii a Plzeň: nabízí se Genk i velkokluby z elitních soutěží

Slávistická radost po brance do sítě Zenitu Petrohrad.

Dvaatřicet klubů, mezi nimi dva zástupci z Česka. Evropská liga fotbalistů po čtvrtečních zápasech...

Přes tři čtvrtě miliardy v kase. Plzeň v Lize mistrů vydělala obří sumu

Plzeňští fotbalisté prožívají velkou radost, právě porazili v Lize mistrů AS...

VIDEO Přibližně 800 milionů korun vydělala fotbalová Plzeň díky podzimnímu účinkování v Lize mistrů. Je...

Šipulin a spol. u výslechu. Ruským biatlonistům hrozí další skandál

Ruský biatlonista Anton Šipulin ovládl sprint v Kontiolahti.

Nekonečný seriál Rusko a doping píše další kapitolu, která tentokrát pojednává i o hvězdných...

Další z rubriky

Ledecké vítězství na prkně uniklo, v Carezze prohrála ve finále

Snowboardistka Ester Ledecká během čtvrtfinálové jízdy v obřím slalomu na...

Ovládla kvalifikaci, i ve vyřazovací části úvodního závodu nového ročníku Světového poháru...

Slalom ve Val d'Isere odfoukl vítr, Štěpán přišel o debut v SP

Na slalomářské trati ve Val D'Isere se kvůli silnému větru závod Světovího...

Podmínky jsou neregulérní a nebezpečné, rozhodlo vedení Mezinárodní lyžařské federace FIS těsně...

Mužská štafeta doběhla v Beitostölenu poslední, české ženy nestartovaly

Heidi Wengová, Therese Johaugová, Ragnhild Hagaová a Ingvild Flugstad...

Česká štafeta běžců na lyžích obsadila v závodě Světového poháru v Beitostölenu 15. místo, tedy...

Najdete na iDNES.cz