squash a ricochet
Víkendový úkol českého krále squashe: získat titul č. 11
Už deset let v řadě vyhrává mistrovství republiky. V Česku nemá konkurenci, ale stále má motivaci...
Koukal: Squashový maraton? Bál jsem se ho víc než opravdového
Když squashista Jan Koukal poprvé v životě běžel maraton, štreku dlouhou 42,195 kilometrů, spadl...
Synek uhrál na Koukala čtyři body. Teď pro squashistu chystá odvetu na skifu
Čtyři body uhrál, další čtyři si připočetl díky náskoku. Skifař Ondřej Synek byl se svým squashovým...
Squashový šampion Koukal v exhibici neprohrál. Zdolal všech 100 soupeřů
Jan Koukal dokázal, že v českém squashi nemá konkurenci. Nejlepší tuzemský hráč v exhibičním více...
Sám proti stovce soupeřů. Chci porazit všechny, těší se squashista Koukal
Spí dobře, strach nemá. Dva dny před možná nejtěžším zápasem kariéry je nejlepší český squashista...
Škoda, že mě nevyzval Šmicer, říká squashový král Koukal
V českém squashi je dlouholetým vládcem bez konkurence. A tak se Jan Koukal rozhodl pro větší...
Squashového šampiona Koukala čeká bitva proti přesile: proti 100 soupeřů
V životě už porazil spoustu soupeřů, ale ve středu čeká squashistu Jana Koukala možná nejtěžší...
Squashista Koukal ukončil rok triumfem v českém finále
Až v posledním turnaji roku se pražský squashista Jan Koukal dočkal triumfu: v Bratislavě vyhrál...
Škola squashe Jana Koukala: hrajte tak, aby váš soupeř musel běhat
Kontrolujte "téčko" a budete pravděpodobně kontrolovat celý zápas. To je hlavní taktika, které...
Škola squashe Jana Koukala: nebojte se a využijte boční stěny
Squashisté zkoušejí různé kombinace úderů o stěny, aby zmátli soupeře a zahráli vítězný míček. Když...
Pohyb na kurtu: zkuste běhat ekonomicky
Může se to tak sice zdát, ale pohyb na kurtu není ve squashi žádná velká věda. Když se budete držet...
U voleje dejte pozor na nápřah, u výpadu na koleno
Volej je úder, kterým vezmete soupeři čas. Když budete voleje hrát, uděláte o dva kroky méně, než...
Škola squashe Jana Koukala: Return - pozor na dobré postavení, ulehčí příjem
V minulém díle jsme probrali, jak správně podávat, teď tedy k tomu, jak se nejlépe postavit a...
Škola squashe Jana Koukala: jak správně podávat
Podání je ve squashi hodně důležitý úder. Jak podáte, tak se potom pravděpodobně bude vyvíjet celá...
Škola squashe Jana Koukala: Bekhendu se nebojte, je lehčí než forhend
Hodně lidí se bekhendu na začátku hodně bojí. Ale není proč. Je to vlastně technicky hodně podobný...
Škola squashe Jana Koukala: Forhend - dbejte na nápřah a správný směr
Každý z vás už asi někdy zkoušel házet "žabku" do vody. Vzpomeňte si na to a použijte tenhle pohyb,...
Škola squashe Jana Koukala: Jak držet raketu
Pro to, abyste mohli dobře provádět všechny squashové údery, je hodně důležité správné držení...
Šampion Koukal radil čtenářům, jak hrát squash
Chcete si zpevnit většinu svalů na těle a nebaví vás chodit do posilovny? Pak je pro vás ideální...
Squash? Veslaře Synka bolel zadek, krasobruslař Verner už ´nemydlí´
Z veslování je silák Ondřej Synek, druhý z olympiády, zvyklý na velkou námahu i bolest, ale po...
Slávisté by si ze mě měli vzít příklad, říká squashový král
Domácí squashový suverén po pěti letech prohrál s českým soupeřem. Čekali byste, že to Jana Koukala...
Squashista Koukal zase vyhrál. Podesáté v řadě
Praha Jeho suverenita je opravdu velká. A co je hlavní - trvá i nadále. Squahista Jan Koukal ve svém...
Squashový král Koukal: Chci svůj desátý titul
Praha Na první pohled vypadá squashové mistrovství republiky jen jako formalita. A nejspíš to i formalita...
Hra Koukala? Vysoká škola squashe
Hradec Králové Klame tělem. Na první pohled je to skromný, možná i trochu zakřiknutý kluk. Ale když hraje squash,...
Squashista Koukal dosáhl životního úspěchu
Portland Účast v semifinále turnaje v americkém Portlandu, je pro českého squashistu Jana Koukala životním...
Mladí squashisté hrají na Chodově
Praha Pražské SB Centrum v Praze na Chodově je od pátku do neděle dějištěm mistrovství České republiky ve...
Královna squashe na Koukala nestačila
Praha Už šest let žádný squashista na domácích kurtech nepřemohl českou jedničku a jednoznačného vládce...
Squashový souboj pohlaví: Koukal proti nejlepší ženě
Praha Zajímavý squashový duel se dnes uskuteční v Praze. Česká mužská jednička Jan Koukal, 62. hráč...
Squashista Koukal vyhrál turnaj v Kanadě
Winnipeg, Praha Pražský squashista Jan Koukal si konečně splnil cíl: vyhrát profesionální turnaj kategorie PSA také...
Královna squashe míří do české ligy
Praha Dala si tlačenku, opečenou klobásu, svíčkovou se čtyřmi knedlíky, vepřové koleno či kachnu se...
Koukal sedmý titul nezískal. Zradila ho záda
Praha Snil o sedmém titulu na turnaji mezi profesionály, ale jeho naděje skončily už ve čtvrtfinále. Pro...
O titul squashového mistra se hraje ve ´skleníku´
Praha "Hon" na krále. I tak se dá nazvat 15. mistrovství republiky ve squashi, které proběhne o tomto...
Koukal: Squash je pro mě dobrá brigáda
Praha Je králem českého squashe. A jen těžko ho někdo bude sesazovat z trůnu. Jan Koukal je v tomto...
Pardubičtí squashisté mají bronz
Pardubice Pardubičtí squashisté dosáhli poprvé v historii na medailové příčky v extralize družstev. Hráči Ixi...
Squashista Koukal počtvrté vyhrál v Praze
Praha Squashista Jan Koukal naplnil svoje předsevzetí a počtvrté za sebou triumfoval na turnaji okruhu...
Praha hostí prestižní squashový turnaj
Praha Profesionální hráči squashe ze třinácti zemí se sjedou do Prahy. Na prestižním turnaji Hector...
Squashista Koukal utíká na svou planetu
Praha Před zápasem si squashista Jan Koukal přes hlavu přetáhne kapuci, do uší nasadí sluchátka a do těla...