Šetřit se? Nevypadal bych líp, říká Dvořák

  22:11
P r a h a - Co všechno musí vrcholový sportovec vydržet a vytrpět, pokud chce být úspěšný. Nezbývá mu, než počítat s těžkou fyzickou dřinou, tréninkem za hranicí únavy, s bolestí a vyčerpáním. Přes to všechno se musí přenést, pokud chce vyhrávat. Desetibojař Tomáš Dvořák tohle dobře zná. Mnohokrát ten boj vyhrál, ale naposledy při olympiádě v Sydney byly problémy jeho těla silnější než on.
Více na téma "Špičkový sport a zdraví: neslučitelné pojmy" najdete v dnešním vydání MF DNES

Domníváte se, že vrcholový sport škodí zdraví?
Ano, ale jenom v tom případě, když člověk něco podběhne. Jako v mém případě. V mladším věku jsem o sebe nepečoval, jak bych měl, a mé tělo mi to teď oplácí. Když se člověk o sebe stará, v žákovském a dorosteneckém věku chodí na regeneraci, odpočívá a nepřehání to s tréninkem, dá se to zvládnout v pohodě. Je spousta lidí, které sport zruinoval, ale člověk si může udělat zranění i při rekreačním sportování.

Co se nesmí zanedbat, aby byl sport bezpečný?
Takových věcí je spousta. Člověk se na něco vyflákne v tréninku, já třeba nebyl zvyklý moc strečovat. Klasické regenerace a masáže mi byly cizí. Připadalo mi to jako ztráta času. Teď vím, že to tak není. Pokud budu trenér, tohle bude první, do čeho budu své svěřence nutit.

Připadá vám, že jsou dnes sportovci pod větším zatížením než před několika desetiletími?
Netrénuje se víc. Jsou jiné tréninkové metody, sportuje se v jiných botách a běhá se na jiné dráze než před čtyřiceti lety. Sport se začíná stávat vědou. Dřív se sportovci nezabývali tím, co sní. Dnes to nejde bez doplňků stravy a speciálního posilování.

Na olympiádě v Sydney bojovala se zraněním spousta atletů, vy, Formanová , Mastěrkovová, Deversová. Jak si to vysvětlujete?
Jde o to, že to byla olympiáda. Většina sportovců se na to kouká jako na výjimečný závod. Neprospěl termín a vzdálenost, která dělila Evropany a Američany od australského kontinentu. Musím být pravdomluvný, nikdo si nepřipustil, že by to mohlo dopadnout špatně. Já jsem se třeba za každou cenu snažil připravit nejlíp, jak jsem uměl. Ne vždycky je tím nejlépe míněno to nejlepší.

Nepřispívá ke zraněním, že jsou sportovci ve stálém kolotoči závodů?
Vrcholových závodů dřív nebylo tolik, proto nebylo tolik zranění. Sportovci jsou někdy k závodění nuceni. Já závodím párkrát do roka, ale nasmlouvaní atleti musí na start některých závodů, i když se necítí. Jde o priority, co chce člověk dosáhnout. Jak je rozumný a jak se zná.

Vrcholoví sportovci musí trénovat, i když jsou unaveni, nemá to vliv?
Hranice je tak strašně tenká, že stačí malinko k přetížení. Organismus je trénováním silný, ale nejsme roboti. Neexistuje stoprocentní kontrola. Nikdo neřekne: teď toho nech. Na to jsem doplatil na olympiádě. Tím, že jsem trénoval, jsem se připravil o formu, s kterou bych mohl závod absolvovat.

Co sportovce žene, aby pořád žili na hranici fyzického utrpení?
Není to jedna věc. Já jsem po olympiádě dva měsíce nic nedělal. Tělo se dostalo do stadia, že se mu po sportu stýskalo. Člověk je zvyklý na to fyzično, vypětí, vydání energie. Teď chrochtám blahem, když týden trénuji, sem tam se vyšťavím, cítím, že mě bolí nohy. Sport je droga, i bolest dokáže být příjemná.

Nemáte strach, že z vás jednou kvůli sportování bude mrzák?
Znám spoustu lidí, co nesportovali a mají endoprotézu. Já jsem ke sportování doživotně odkázaný. Organismus mám posílený i opotřebený. Ale určitě bych nevypadal lépe, kdybych nic nedělal, o tom jsem přesvědčen.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas

11. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:17

O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Třinec 2:3. Série se vrací do Slezska, domácí stíhací jízdu nedotáhli

9. dubna 2024  18:20,  aktualizováno  22:27

Hokejisté Sparty nevyužili ani druhý mečbol na postup do finále. Po nevydařené úvodní třetině...

Bojkot olympiády ne, ale... Ruská diplomatická chytristika očima Žantovského

17. dubna 2024

Premium Byl mluvčím prezidenta Václava Havla a velvyslancem v USA, ve Velké Británii a v Izraeli. V...

Dortmund doma zvládl obrat. Dál jde i PSG, Barcelonu srazila červená a penalta

16. dubna 2024  20:29,  aktualizováno  23:49

Fotbalová Liga mistrů už zná první semifinalisty. Přestože španělské týmy do úterních odvet mezi...

První bod ve finále? Fajn. Ale chceme hrát ještě lépe, říká Nestrašil

16. dubna 2024  23:06

Vyhrát hned úvodní finále na ledě Pardubic, vítěze základní části extraligy a zřejmě největšího...

První dramatický duel o extraligový bronz zvládli volejbalisté Kladna

16. dubna 2024  22:09

Volejbalisté Kladna vstoupili do série o třetí místo v extralize výhrou 3:2 nad Příbramí. Domácí...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...

Největší hřbitov lodí západní polokoule vznikl kvůli kardinálnímu průšvihu

Válka je o ničení a zabíjení. O újmě na životním prostředí. Snad právě proto tolik fascinuje osud Flotily duchů, která...