Róbert Štefko odpovídal on-line

velikost textu:
vydáno 8.7.2004 13:50
Vytrvalec Róbert Štefko odpovídal od 14.00 hod on-line čtenářům idnes.cz.

Konec rozhovoru

Osobnost již neodpovídá. Čtenáři se ptali do 8. července 2004 do 15:00

OTÁZKA: Běháte při tréninku více na asfaltu, nebo na lesních cestách? Jak to vydrží kolena? Libor
ODPOVĚĎ: Momentálně běhám víc po lesních cestách, je to zdravější. 8.7.2004 14:45
OTÁZKA: Jak jste se k maratonu dostal? Zkoušel jste i jiné sporty? Anonym
ODPOVĚĎ: K maratonu jsem se dostal postupně, běhal jsem kratší tratě, pak se to natahovalo, krosy, desítky, půlmaratony a pak přišel maraton. Jiné sporty jsem nezkoušel, ale rád jezdím na kole, i když na to moc času nemám. 8.7.2004 14:46
OTÁZKA: Dobrý den. Zajímalo by mě, jak dlouho už se atletice věnujete a kolik jste naběhal nejvíc kilometrů za měsíc (v životě)? Děkuji a ať se v Aténách daří a vůbec všude a ve všem. Jarek
ODPOVĚĎ: Atletice se věnuji od roku 1988, možná 1987, ale to ještě nebylo moc běhání. Vážná atletika začala nástupem do Dukly B. Bystrica v roce 1989. Nejvíc jsem naběhal za měsíc 790 km. 8.7.2004 14:47
OTÁZKA: Dobrý den, jak teď vypadá příprava a co budete do OH dělat? Hodně úspěchů. Tonda
ODPOVĚĎ: Zhruba naběhám 1600 km. Do začátku olympiády už budu v tréninku jen běhat a zvykat si na teplo. 8.7.2004 14:49
OTÁZKA: Běh je nádherná záležitost, bohužel vše co se dělá vrcholově není vůbec dobré. Co hodláte dělat po ukončení kariéry??? Ivo
ODPOVĚĎ: Souhlasím, běhání bych bylo hezčí, kdybych se ohlížel v lese po kytkách... Doufám, že budu mít štěstí a nějakou práci si najdu. práce kolem sportu by mě bavila. 8.7.2004 14:50
OTÁZKA: Co bylo hlavním důvodem ke změně občanství?? Je v ČR lepší zázemí?? Znáte Vlado Macečka?? Kolik týdně vypiješ piv?? Musíte mít strašnou žízeň.... Kinn
ODPOVĚĎ: O změne občanství jsem už psal, byla to osobní záležitost spojená s rodinou. Na Vlada Macečka si nevzpomínám. Týdně vypiju tak 14 piv, dvě za den. 8.7.2004 14:52
OTÁZKA: Kolik toho při maratonu vypijete a sníte? P. Malík
ODPOVĚĎ: Moc toho tělo nedokáže přijímat, takže to není ani půllitr pití, v průběhu maratonu nejím. 8.7.2004 14:53
OTÁZKA: Pane Štefko znáte se z Jozefem Pribilincem? Absoloval by jste závod na počest olypijské myšlenky,kde by všichni sportovci byli nazí tak,jako dávní sportovci?Hodně štěstí na OH HANZ M
ODPOVĚĎ: S Pribilincem se osobně neznám, ale zažil jsem jej jako sportovce. Jen jsem s ním nikdy nebyl v družstvu. Kdyby takový závod absolvovali všichni, tak bych se nechtěl lišit. 8.7.2004 14:54
OTÁZKA: Budou Atéíny vaším posledním maratónem? Anonym
ODPOVĚĎ: Olympijský možná poslední, sportovec má kariéru podle zdravotní stránky. Rozhodně ještě chuť mám. 8.7.2004 14:56
OTÁZKA: Jaký je váš názor na lidi ve věku 60 let a víc, kteří běhají maratony? Není to už hazard se zdravím? Danny
ODPOVĚĎ: Je to individuální, musí být velcí fandové běhu, absolvovat víc než 40 km i v pomalém tempu je hodně náročné. Asi to je na úkor zdraví. Ale jak vemete někomu radost z běhu? 8.7.2004 14:57
OTÁZKA: Zdravím Vás a přeji hodně úspěchů v novém reprezentačním dresu. Moje otázka zní: Proč závodíte za Kroměříž? Nechtěl jste přestoupit do slavnějšího klubu? Fanda
ODPOVĚĎ: Přestupoval jsem v dost nevhodném termíně, před olympiádou už byli všichni atleti "rozdaní", všude bylo plno. Navíc já už jsem ani nesnil o nějakém velkém klubu. Ponuka z Kroměříže přišla vhod. 8.7.2004 14:58
OTÁZKA: Dobrý den. Znáte se s vytrvalcem Čotovem z Bulharska. Myslím, že taky běhá za Kroměříž. Jaký je? Jak spolu vycházíte? Dík laik
ODPOVĚĎ: Čotova znám, zatím ale za Kroměříž neběhá. Se všemi českými vytrvalcemi se snažím vycházet dobře, ale jsme spolu strašně málo, jen na závodech. Blíž se znám snad jen s Pavlem Faschingbauerem. 8.7.2004 14:59
OTÁZKA: Dobrý den. Když běžíte, vnímáte svoji tepovou frekvenci? Jak si ji hlídáte? A kolik je maximum, za které už nemůžete jít? Dá se ovlivnit? Hynek
ODPOVĚĎ: Tepovou frekvenci člověk nevnímá, ale úzce souvisí s tím, jak se člověk cítí. Navíc záleží na disciplíně, u maratonu je tep kolem 180, ale dá se to ovlivnit tréninkem. 8.7.2004 15:01
OTÁZKA: Preji dobry den, zajimalo by mne, jake potravinove doplnky uzivate (vitaminy atd.). Preji stale zdravi a dobrou kondici. Jakub
ODPOVĚĎ: Užívám lecitín, karnitín, kreatín. Důležité je taky pití i strava bohatá na minerály a bílkoviny. 8.7.2004 15:01
OTÁZKA: Může se i nenadaný člověk dřinou a tréninkem vypracovat v kvalitního a na zdejší poměry špičkového vytrvalce? Anonym
ODPOVĚĎ: Ve vytrvalostním sportu se dá hodně udělat, je to hodně dané pevným zdravím a dřinou. 8.7.2004 15:02