Kvalita nad kvantitou. Saganovo heslo při honbě za cyklistickými Monumenty

  15:23
Všechno, nebo nic. Takový je plán Petra Sagana pro jarní část sezony. Trojnásobný mistr světa vynechává menší klasiky, aby mohl vyhrát čtyři největší - čtyři z pěti cyklistických Monumentů, tedy Milán-San Remo, Kolem Flander, Paříž-Roubaix a Lutych-Bastogne-Lutych. „V 29 letech upřednostňuje kvalitu nad kvantitou,“ říká jeho trenér Patxi Vila.
Peter Sagan, archivní foto

Peter Sagan, archivní foto | foto: Reuters

Už druhým rokem po sobě se první březnový víkend neobjevil ani na jedné belgické klasice, tedy Omloopu Het Nieuwsblad a Kuurne-Brusel-Kuurne - tradičních otvírácích sezony klasikářů.

O nadcházejícím víkendu se ho fanoušci nedočkají ani na italském Strade Bianche.

Peter Sagan po vítězství ve třetí etapě na Tour Down Under

Ne, Peter Sagan není nemocný. Netrápí ho ani nějaké zranění. On jen šetří se silami na největší bitvy.

Místo zápolení v menších jednorázových závodech ladí formu na vysokohorském soustředění na jihu Španělska v Sierra Nevadě.

Inovátor

Jestli chcete potkat budoucí vítěze velkých Grand Tour, najdete je právě tady. Ale hvězdy klasik?

Na vysokohorském soustředění před vrcholem sezony?

V minulosti nic takového nehrozilo. Až Peter Sagan dokázal, že to funguje.

Poprvé se takhle na jarní část sezony připravoval před třemi lety, kdy následně ovládl Gent-Wevelgem a také Flandry - svůj první Monument kariéry.

„Tohle je vlastně můj největší přínos pro Petra,“ říká jeho trenér Patxi Vila. „Přesvědčil jsem ho, že má smysl jezdit na vysokohorské kempy. A na Petrovi je dobré, že je otevřený novým nápadům.“

Právě tréninkové jednotky ve vysoké nadmořské výšce jsou tak teď klíčovou částí jeho tréninkového programu. V průběhu roku absolvuje minimálně tři, nyní se připravuje v Sierra Nevadě.

„A ta idea je jasná - být díky nim v nejlepší formě právě pro jarní klasiky,“ popisuje Vila.

Sagan už své místo v cyklistické historii má, je trojnásobným mistrem světa. Teď chce přidat další zářezy na nejcennějších cyklistických klasikách světa.

A právě přínos kempů v nadmořské výšce mu k tomu má pomoct - měl by díky tomu mít větší vytrvalost a aerobní kapacitu.

„A když si vezmete, že Roubaix je nejtěžší závod roku, který je celý o vytrvalosti, trénink v nadmořské výšce je proto ideální. Udělá z vás odolnějšího cyklistu. V posledních letech se nám to potvrdilo,“ vysvětluje kouč.

Naštěstí závody miluje

Letos má před sebou slovenská superstar přetěžký úkol.

Chce postupně ovládnout Milán-San Remo, Kolem Flander, Paříž-Roubaix a nakonec i Lutycch-Bastogne-Lutych – nejstarší z klasik.

Proč se tak najednou zaměřuje jen na největší závody roku? Vždyť v minulosti byl Sagan mužem, který by nejraději závodil vždy a všude.

Ve 29 letech načíná novou fázi své kariéry.

Už není mladým zázrakem s velkou budoucností, patří mezi zkušené bardy v nejlepších letech. Nyní touží hlavně po úspěších na nejprestižnějších závodech a rozumně jim dává v kalendáři přednost.

Upřednostňuje kvalitu nad kvantitou.

„Už minulý rok jsme dost změnili tréninkový plán. Nechali jsme Petra lyžovat, dali mu víc prostoru na to, a by mohl trávit čas s rodinou. Víme totiž, že když už trénuje, tak trénuje víc než kdokoliv jiný. Zároveň se ale rád baví a nikdo nechce, aby ten jeho oheň vyhasl. Proto jsme trénink museli uzpůsobit,“ popisuje Vila.

Proto aktuálně závodí méně. Zato když už se na startovní čáře objeví, je čerstvější a motivovanější než kdy dřív.

Vila se každoročně snaží Sagana udržet na nejvyšší výkonnostní úrovni. K tomu je důležité uzpůsobit trénink tak, aby ho nenudil, aby nebyl rutinní.

Vždyť slovenský cyklista se mezi elitou pohybuje už skoro dekádu a hlavní cíle jeho sezony za tu dobu zůstávají prakticky neměnné - jarní klasiky, Tour, mistrovství světa. Proto je potřeba čas od času život okořenit. Ať už jiným tréninkem, nebo třeba letošní premiérovou účastí na Lutychu.

„Každým rokem se snažíme udělat něco jinak. Chceme, aby naši cyklisté byli ze svých závodních kalendářů nadšení. Aby se z nich těšili,“ říká Vila. „A já se zároveň zamýšlím nad tím, jak nejlépe motivovat kluka, který přijde do velkého světa cyklistiky a začne hned vyhrávat a najednou uběhne deset let. Musím se neustále snažit, aby ho to bavilo, aby byl pořád motivovaný do tréninku i do závodů. Peter naštěstí závody miluje.“

Zvládne nemožné věci

V minulých letech už Sagan ovládl jak Flandry, tak i Roubaix. Na Milán-San Remo dojel dvakrát druhý, a právě triumf na Primaveře Slovákovi ve sbírce chybí.

Aby udržel formu od 23. března, kdy se jede právě San Remo, až na konec dubna v Lutychu, zákonitě musel slovenský cyklista některé závody vynechat.

Proto nyní nepojede ani sobotní Strade Bianche.

LONI V ROUBAIX. Nejrychlejší tři cyklisté závodu Paříž-Roubaix: vítěz Peter Sagan ze Slovenska (uprostřed), druhý Silvan Dillier ze Švýcarska (vlevo) a třetí Niki Terpstra z Nizozemska.

„Minulý rok platilo právě Strade za nejtěžší závod roku. Všichni po něm byli úplně zničení. Na trase jsou čtyři tisíce metrů stoupání a když vám k tomu zaprší, sebere to spoustu energie,“ říká Vila.

Proto si Sagan startovní číslo na záda nalepí až 13. března na Tirreno-Adriatico.

A pak už ho čeká možná nejtěžší zkouška kariéry. Udržet absolutní formu po celý měsíc bude mimořádně obtížné. Pokud by opravdu vyhrál všechny čtyři Monumenty jarní části sezony, byl by to zázrak. Ale kdo jiný by něco takového mohl dokázat než právě Sagan?

„Už si s ním na to zvykáme. Některé věci vypadají nemožně, ale on je zvládne. Jeho normální výkonnostní úroveň je tak vysoko, že s kvalitním tréninkem to opravdu může dokázat. Má závodní instinkt i vítěznou mentalitu. Proto je takový, jaký je,“ uzavírá Vila. 

Grand Tour v roce 2024

4. - 26. května Giro d´Italia
29. června - 21. července Tour de France
17. srpna - 8. září Vuelta a Espaňa

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Plzeň - Slavia 1:0, šlágr rozhodl v závěru Šulc, hosté po týdnu spadli z čela

14. dubna 2024  17:09,  aktualizováno  19:59

Zásadní zpráva ze šlágru fotbalové ligy z Plzně, kde se představila první Slavia: největší radost...

Moje Plzeň to není, ale... Horváth o historickém tažení a proč u něj chyběl

20. dubna 2024

Premium On byl Plzeň. Ještě loni patřil na plakáty. „Že už teď do Plzně nepatřím, neznamená, že bych...

Perušič se Schweinerem v Tepicu přehráli Poláky, s Brazilci následně vzdali

19. dubna 2024  7:27,  aktualizováno  22:15

Ondřej Perušič a David Schweiner postoupili na turnaji plážového volejbalu Pro Tour kategorie Elite...

Rachůnek odchází z Karlových Varů, klub s ním už nepočítá

19. dubna 2024  22:11

Tomáš Rachůnek opouští hokejové Karlovy Vary, kde působil od roku 2015 s krátkou pauzu pro angažmá...

Chorvatskou rallye vedou po první etapě ve stejném čase Neuville a Evans

19. dubna 2024

Úvodní etapa Chorvatské rallye se nesla v duchu vyrovnaného souboje mezi vedoucím mužem mistrovství...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...