V hlavní soutěži čekají na deset finalistek čtyři soutěžní disciplíny. Nejprve předvedou cvičební ukázku aerobiku, kterou s nimi připravoval trojnásobný světový šampion ve sportovním aerobiku Vladimír Valouch. Poté si zazávodí na spinningovém kole, na což bude dohlížet další mistr světa ve sportovním aerobiku Tomáš Krmíček.
Následuje konverzace s osobnostmi, mezi nimiž jsou například Jiří Langmajer, Ondřej Vetchý, Roman Skamene, Ondřej Brzobohatý a Karel Šíp.
Finále potom zakončí tradičně nejprestižnější disciplína promenáda v plavkách.
O doprovodný program se postarají zpěváci Leona Machálková, Martin Maxa, Samer Issa a Petr Kolář, slovenská hudební skupina No Name, celým večerem budou provázet moderátoři Petr Salava a Jana Nováková.
Z celého finále pořizuje devadesátiminutový záznam televize Nova, která pořad odvysílá v sobotu 25. září ve 20.00.
