25 kilometrů denně, 25 párů bot ročně. Tak trénuje keňský maratonec Makau

  14:16
O světový rekord v maratonu v neděli přišel, při včerejší návštěvě Prahy však keňský vytrvalec Patrick Makau zdůraznil: "Je to pro mě výzva. Chci si ho vzít zpět. Jeho ztrátu neberu nějak tragicky. Teď nadejde zase můj čas."

Patrick Makau při předloňském triumfu v Berlíně, kde tehdy překonal světový rekord. | foto: Reuters

V Berlíně v neděli závodu jen přihlížel. Čeká, až mu ortoped Müller-Wolfahrt, slavný lékař Bayernu Mnichov, dá dobrozdání, že jeho zraněné levé koleno je zase v pořádku.

"Potom se zase vrhnu v Keni do tréninku," slibuje. Což znamená: 22 až 25 naběhaných kilometrů denně, 6krát týdně. Ročně spotřebuje asi 25 párů bot. "Také proto, že v Keni nejsou dobré cesty."

Krajan Kipsong zlepšil v Berlíně jeho světový rekord o 15 vteřin na 2:03:23. Makau však přesvědčuje, že hranice lidských možností je v maratonu stále daleko. "Je možné zaběhnout ho pod dvě hodiny. V Keni je spousta běžců, kteří to mohou dokázat. I já."

Potřebuje k tomu údajně závod podobný tomu berlínskému, kde je nejen ideální profil. "Mají tam také perfektní organizaci, hotel, zázemí i stravu." Navrch by ještě prosil vhodné počasí, což v Makauově případě znamená teplotu 10 až 15 stupňů.

Maratonec Patrick Makau na pražské Letné s mladými běžci.

Méně optimisticky naopak odpověděl na otázku, zda je ještě v budoucnu možné, aby jeden vytrvalec ovládl na olympiádě běhy na 5 000 a 10 000 metrů i maraton, jako v roce 1952 Emil Zátopek. S myšlenkou, že by se o podobný výkon pokusil, koketoval nedávno i Mo Farah.

"Nemyslím si, že něco takového je v současné době možné," tvrdí Makau. "Maraton vyžaduje hodně vytrvalostní trénink, pro pětku a desítku vám pak chybí výbušnost. Ale kdo ví, může se stát vše."

Na hrách v Riu 2016 by však (pochopitelně jen v maratonu) startovat chtěl. "Pokud se mi podaří kvalifikovat."

Do české metropole se míní vrátit na jaře, na 20. ročník Pražského mezinárodního maratonu. "Buď jako běžec, nebo jako divák."

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas

11. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:17

O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Melecká je při letošním debutu na LET v Johannesburgu průběžně čtvrtá

19. dubna 2024  18:23

Tereza Melecká je po dvou kolech turnaje golfové série Ladies European Tour v Johannesburgu na...

Sedmá příčka mezi národy. Jak české kluby připisovaly body do koeficientu

19. dubna 2024  17:45

Plzeň jako nejhůře třiadvacátý nejlepší klub letošního ročníku evropských pohárů. Česko jako sedmá...

Vondroušová prošla ve Stuttgartu do semifinále, otočila duel se Sabalenkovou

19. dubna 2024  17:31

Markéta Vondroušová postoupila poprvé v kariéře na halovém antukovém turnaji ve Stuttgartu do...

Francouz o konci: Jako rozchod s holkou. Bolí to, ale časem se mi uleví

19. dubna 2024  16:49

Oznámení o konci kariéry nepřekvapilo. Hlavně v posledních sezonách měl brankář Pavel Francouz...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...