Železný si zkusil novou roli. Radil handicapované oštěpařce

  8:51
Děláte atletiku, přesněji vrhačské disciplíny včetně oštěpu, a chcete mít „zaručený“ úspěch? Připravujte se pod taktovkou trenéra Jana Železného. Kateřinu Novákovou to potkalo, na jednom z pražských hřišť na její trénink hodinu dohlížel právě trojnásobný olympijský vítěz a mistr světa a světový rekordman v hodu oštěpem.

Jan Železný radí handicapované atletce Kateřině Novákové. | foto: Yan Renelt, MAFRA

„Honza Železný a Barbora Špotáková jsou pro mě velkou motivací. Přála bych si házet ještě víc, dal mi dobré rady,“ neskrývala devatenáctiletá sportovkyně nadšení z tréninku s legendou světového oštěpu a úspěšným koučem.

Se spokojeností ze spolupráce s nechodící atletkou se netajil ani Železný. „Je šikovná, protože co je ona schopná hodit ze sedu, nejsou někteří schopni hodit z rozběhu. Má talent a navíc je to fajn holka, která v sobě má jiskru,“ pravil.

V těchto dnech se čeští sportovci chystají na Světové hry handicapované mládeže od čtrnácti do třiadvaceti let, které uvidí Praha ve dnech 29. června až 3. července, a Nováková bude jednou z opor domácí atletiky. Proč právě ona?

Atletice se začala věnovat loni začátkem dubna a už v červnu získala na juniorském mistrovství světa handicapovaných kompletní sadu medailí: v disku bronz, v kouli stříbro a v oštěpu zlato.

„To bylo poprvé, co jsem něco velkého vyhrála,“ povídala a pak i přes přítomnost Železného bezelstně přiznala, že disk má nejradši. „Létá mi nejdál,“ rozesmála se.

V oštěpu má osobní rekord těsně pod hranicí 12 metrů. „Ale napoprvé jsem hodila pět metrů a byla jsem ochotná přísahat, že už oštěp nikdy nechci vidět,“ prozradila a zmínila svého trenéra Pavla Martínka. „Je to můj tělocvikář a uměl mě namotivovat,“ pokývala hlavou.

Jan Železný radí handicapované atletce Kateřině Novákové.

Během oštěpařského tréninku jí slavný atlet a trenér udělil několik rad. Které byly nejdůležitější?

„Mám víc držet hrudník a posilovat mezilopatkové svaly, v tom mám mezery. Jsem ráda za společný trénink, je dobré před hrami hodně trénovat. Doufám, že bych se mohla umístit na první příčce,“ naznačila atletka, která nechce být jen dívkou z plakátu - je jedním ze sportovců, kteří na blížící se Světové hry handicapované mládeže zvou. „Ale závodit budu i v disku a kouli,“ připomněla.

Železný si na závěr tréninku vyzkoušel hod oštěpem ze sedu. „Je to složité, je tam i jiná práce levé ruky, kterou se držíte tyče.“

Dalším letošním vrcholem bude paralympiáda v Riu. „Myslím, že na limity nemám šanci, ale doufám, že za čtyři roky bych mohla závodit v Tokiu,“ odhadla svoje možnosti.

„Máš cíl, což je hrozně důležité,“ upozornil ji Železný.

Autor: , Lidové noviny

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Kabinu jsem neztratil, ale poučím se. Trenér Jílek poprvé o konci v Olomouci

25. dubna 2024  9:57

Vyvenčí Flipu, fenku maďarského ohaře, ale do kavárny kousek od svého bydliště loveckého psa raději...

Chci vyhrát první ligu a jít do baráže, říká nový zlínský kouč Pardavý

25. dubna 2024  9:57

Z kempu slovenské reprezentace před mistrovstvím světa si odskočil do Zlína, aby tady podepsal...

Nám klukům z hor zima na kurtu nevadí, říká tenista Kolář

25. dubna 2024  9:26

Za stavu 6:7, 1:2 a 0:15 Jakub Nicod oznámil, že končí. Kvůli problémům se zády nedohrál středeční...

Ostravský pivot Heinzl: Místy to je boj, jako bychom šli do ringu

25. dubna 2024  9:22

Neuvěřitelné. Basketbalisté NH Ostrava ve čtvrtfinále národní ligy sahají po postupu. Nad obhájci...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...