Zápasnice Pelechová o zákazu sportu: Naučila jsem se vypnout

  13:23
„Holky, vydýchejte se a dáme si to ještě třikrát,“ zvolá trenér. Gong ohlásí konec krátké pauzy a už se pokračuje. „Dva údery a koleno,“ burcuje. Na tatami v českobudějovickém Gladiators gymu tvrdě trénují dvě dívky, které nejdou pro ránu daleko. „Pojď, neboj se přitvrdit. Ještě vydržte, deset vteřin,“ zní motivační hlas kouče.

Bojovnice a zápasnice Eliška Pelechová | foto: Petr Lundák, MF DNES

Eliška Pelechová s Danielou Librovou se mohly připravovat už po dřívějším rozvolnění vládních opatření pro profesionály a vrcholové sportovce. Byly za to rády, ale k ideálu to mělo daleko. „Nebudu lhát, bylo to depresivní,“ přiznává Pelechová, 25letá bojovnice, která se zaměřuje na thajský box a MMA.

Necelý měsíc byli sportovci bez zázemí, od 4. listopadu mohli profesionálové trénovat i soutěžit. Akcí se ale uskutečnilo minimum. Bojové sporty nebyly výjimkou. „Chodila jsem sice běhat, ale když člověk za celou dobu nikoho nepotká, je to zvláštní,“ komentuje.

Udržovat se v kondici bylo třeba i přes chladnější počasí. „Běhám po stezce z Budějovic na Hlubokou a zpět, tedy 21 kilometrů. Ale někdy i méně, jenom do Českého Vrbného nebo ve Stromovce. Rozhoduje nálada, někdy mě nebaví ani poslouchat stále stejné písničky,“ uvádí.

Pro sportovní přípravu má Pelechová nového parťáka. K 25. narozeninám dostala psa. „Brzy budeš běhat se mnou, viď, Rozárko,“ podrbe svého pejska za uchem.

Sportovní výkonnost šla ale v nucené pauze dolů. Kromě výpadku tréninků hrála roli psychika i absence sparingpartnerů. „Sport je v tom odlišný. Za dva měsíce bez tréninku formu prostě ztratíte. Na druhou stranu mě to i něco naučilo. Jsem zvyklá trénovat pořád, skoro nikdy nemám dost. Ale teď jsem dokázala občas vypnout,“ hledá pozitiva přední česká bojovnice.

Dlouhé období bez duelu odradilo Pelechovou i od zlepšování dílčích úderů či techniky boje. „Prokrastinovala jsem. Neměla jsem chuť nic dělat. Chyběl mi cíl nebo zápas, na který bych se připravovala. Snad už bude brzy jasno, kdy přijdou zápasy,“ přeje si hvězda nejlepšího budějovického klubu.

Talentovaná Jihočeška ale ani na chvíli nezapochybovala nad pokračováním své kariéry. „Spíš právě naopak. O to víc se teď těším do tělocvičny, až se všechno vrátí k normálu,“ hlásí.

To by částečně mělo nastat nyní, kdy se po rozvolnění vládních opatření může vrátit na uzavřená sportoviště maximálně deset osob. I při sportování by však měli mít všichni zakrytá ústa a nos, což je žhavým tématem diskusí poslední dnů.

Bojovnice a zápasnice Eliška Pelechová

„Už se těším, až se do gymu vrátí všichni a dočkáme se i normálních tréninků. Zároveň se také otevřou obchody, tak si nakoupím dárky. Udělám si radost a koupím si něco na sebe. V první řadě legíny, protože mi pejsek skoro všechny roztrhal. Hned dnes půjdu ke kadeřnici,“ říká s úsměvem.

Jak vlastně vypadá běžný trénink profesionální MMA bojovnice? „Rozcvičím se, zahřeju. A pak záleží, na co je trénink zaměřený. Buď se chystám v postoji na thajský box, nebo na zemi na MMA. Cvičíme i sílu a dynamiku. Něco zvládnu sama, ale většinou potřebuju sparing,“ popisuje přípravu pod svým šéftrenérem Michalem Novákem.

Sestavuje jídelníčky

Kromě toho se Eliška Pelechová věnuje i trénování ostatních. Při zákazu společné přípravy plánovala online lekce zejména pro dívky a děti. „Nakonec jsme to odložili. Brzy ale chceme znovu začít společně a oslovit třeba i ty, kteří si rádi zacvičí ráno před prací,“ navrhuje.

Trénování jí doplňuje vlastní kariéru. „Naplňuje mě to. Sestavuji i jídelníčky pro ty, kteří mají zájem. Ráda pracuju s těmi, které to baví. Když někdo třeba trénink bojkotuje, tak jsem radši, když příště nepřijde,“ uzavírá s přáním úspěšnějšího roku 2021. V tom končícím měla pouze jeden významný souboj. Na začátku července podlehla v Oktagonu favoritce Magdě Šormové.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

Loučení s hokejem, nebo ne? Oficiálně ještě nekončím, vyvrací Voráček

23. dubna 2024  14:43,  aktualizováno  14:51

Aktualizujeme V NHL nenastoupil od listopadu 2022, pauzíruje kvůli otřesům mozku. Mezitím se přesunul na...

Další zázračné uzdravení. Fanoušci šijí do tahouna Vegas: Jsi velkou „inspirací“

23. dubna 2024  14:12

Jakmile se v základní části zraní a z Vegas zazní, že bude nějakou dobu mimo hru, hokejoví fanoušci...

Z baráže do reprezentace. K českému týmu se připojí i obránce Ticháček

23. dubna 2024  14:05

Do přípravy hokejové reprezentace na mistrovství světa v Praze a Ostravě se zapojí i kladenský...

Brenda Fruhvirtová v Madridu nedotáhla slibně rozehraný duel s Rusovou

23. dubna 2024  13:53

Brenda Fruhvirtová podlehla v úvodním kole antukového turnaje v Madridu po dobře rozehraném prvním...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...