Že je nejvyšší čas oprášit po zimě hole? Možná, ale indoor pro každého není

  13:00
Golfový trénink už díky indoorům a vyhřívaným odpalištím není v České republice závislý na počasí. Kdo chce, v kvalitním oblečení hraje celý rok venku. Jak se ale mají zachovat ti, kteří v zimě na hole nesáhnou? Kdy je nejvyšší čas hole oprášit a začít se připravovat na sezonu?
Golf - ilustrační

Golf - ilustrační | foto: Profimedia.cz

Profesionálové vědí, že čekat s prvním tréninkem sezony na modrou oblohu a jarní teploty se nevyplácí. "Rekreační hráči mnohdy hodí přes zimu hole do kouta a poté se diví, že nenavážou tam, kde na podzim skončili," říká profesionální trenér Martin Kovařík.

Radím golfistům, aby v zimě chodili průběžně do indoor center alespoň na síť a od února či března se pomalu připravovali s trenérem. "Co se týče úplných začátečníků, u nich bych v indoor centrech doporučoval vyloženě klasické základy. Komplexní golfový trénink bych nechal až na venkovní hřiště," dodává Kovařík.

Golf indoor Erpet Praha.

Zimní přípravu podceňuje hodně hráčů. Trénink v golfové hale je jednak nebaví a navíc je frustruje, že okamžitě nevidí výsledky. "Když jde člověk na trávu a povede se mu rána, má úplně jiný pocit, než když míček napálí do sítě a ránu si ani neumí představit," chápe je profesionální trenérka Markéta Křížová.

Je to další důkaz, že golfový trénink je velmi individuální záležitost. Profesionální trenér Pavel Hepnar je proto benevolentnější: "Jsou lidé, kteří se v indoorech dokážou úžasně připravit, ale někteří to v nich vůbec neumějí. Ti ať klidně počkají s tréninkem na jaro."

Další otázkou je, co kdo od golfu vlastně očekává. "Rekreační hráč, který se chce zlepšovat, ať využije zimy a odstraní ze swingu zásadní problémy. Golfista, který hraje vysloveně pro radost, ať si počká na jaro, potom si trénink pořádně vychutná," doporučuje Hepnar.

Opuštěný golfový driving range.

A které roční období je nejlepší pro úplně první seznamování se s golfem? "Ideální je začít v zimních měsících v indooru. Pod vedením profesionálních trenérů si zažijete správné základy krátké hry i plného švihu, proberete golfovou etiku a pravidla," nastiňuje možný rozvrh profesionální trenér Jakub Važanský.

Jeho varianta je časově výhodná. "Když budete přes zimu pilně trénovat, můžete začátkem sezony vyrazit na hřiště a pokusit se složit zkoušku způsobilosti, handicap 54. Pak máte před sebou úplně celou sezonu a můžete se začít zlepšovat," dodává Važanský.

Autor:
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

22. března 2024  11:59

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rekordní trest pro trenéra Radu. Za rasistickou urážku dostal osm měsíců

21. března 2024  17:12,  aktualizováno  19:43

Boj druholigových fotbalistů pražské Dukly o postup mezi elitu může jejich kouč Petr Rada sledovat...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

1. Ledecká, 2. Davidová, 3. Voborníková. Kolik si na sněhu vydělaly

25. března 2024  15:51

Z českých lyžařů, snowboardistů a biatlonistů si v uplynulé sezoně nejvíce vydělala na prémiích...

Zlatá tečka za super-G. Skvělá Ledecká triumfovala ve finále Světového poháru

22. března 2024  9:50,  aktualizováno  13:05

V novém roce potvrzovala v superobřím slalomu stoupající formu. V únoru se propracovala do první...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Norsko - Česko 1:2, rozpačitý výkon, i tak výhra. Haškovu premiéru ozdobil Barák

22. března 2024  16:49,  aktualizováno  19:52

Oslo (Od našeho zpravodaje) Fotbaloví reprezentanti se při premiéře trenéra Ivana Haška v Norsku téměř celých devadesát minut...

Čekání na životní slalom. Sen jsem si ještě nesplnila, říká Dubovská

29. března 2024

Premium Už dlouho sní o tom, že se jednou probojuje na stupně vítězek. I před touto zimou lyžařka Martina...

Barcelona se chytla a vyhrála na Bayernu. Němci ztratili šanci na play off

28. března 2024  23:18

Basketbalisté FC Barcelona s Janem Veselým a Tomášem Satoranským zvítězili v 32. kole Euroligy v...

Střešovice i podruhé v semifinále uspěly, Boleslav s Vítkovicemi srovnala

28. března 2024  22:13

Florbalisté mistrovského týmu a vítěze základní části Tatranu Střešovice vyhráli v druhém duelu...

Třinec se vyvaroval nemožného. Obhájci „ufackovali“ gól a Mazanec si oddechl

28. března 2024  21:58

Třinec v sedmém čtvrtfinálovém utkání porazil hokejisty Českých Budějovic 2:0. Celkově vyhrál 4:3...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...