Tři dny a tři noci beze spánku. Štryncl je mistrem extrémů

  15:39
Musíte zvládnout běh, orientační běh, lezení, ale také třeba jízdu na kole, kajaku či in-line bruslích. To vše během během tří dnů a tří nocí nonstop a beze spánku. Šílenství? Možná, ale liberecký multisportovec Pavel Štryncl se v něm vyžívá.

Pavel Štryncl na kole | foto: Archiv Pavla Štryncla

Spolu se třemi kolegy se stal minulý měsíc mistrem republiky i Evropy v dobrodružně expedičním outdoorovém závodu družstev Adventure Race.

Letos se Štrynclovi navíc podařil ojedinělý kousek: v jednom roce získal všechny mistrovské tituly v extrémních vytrvalostních sportech. Kromě závodu týmů vyhrál i soutěž jednotlivců a dvojic.

"Tři tituly v jednom roce jsou pro mě velký úspěch. Nevím, jestli se mi něco podobného ještě někdy podaří," říká učitel tělocviku a zeměpisu na frýdlantském gymnáziu.

Co je na vašem sportu nejdůležitější?
Jednoznačně všestrannost. Většinou když je někdo specialista běžec nebo biker, moc dobře se neumístí, protože nabere velkou ztrátu třeba v orientačním běhu. Úspěch mají sportovci, kteří jsou komplexní. My se zase neprosadíme mezi specialisty. Když pojedu závod na horských kolech, budu asi někde vpředu, ale nikdy ho nevyhraju.

Co vám dělá největší problémy?
Nejhůř mi jde asi orientace, orientační běh se učím za pochodu. Snažím se to dohnat kvalitním během. Nejsilnější disciplínou je pro mě cyklistika, protože kolu se věnuju během roku nejvíc.

Kdy jste s extrémními závody začal?
První závod jsem si vyzkoušel v roce 1996. Ale vícedenní nonstop soutěž bez spánku jsem absolvoval poprvé před čtyřmi lety.

V kolika disciplínách se závodí?
Při nedávných závodech Jesenický tvrďák napočítali patnáct disciplín. Závisí na organizátorovi závodu, kolik jich nakonec zvolí.

Účastníte se i jiných než extrémních závodů?
V zimě lyžuju, v létě jezdím na kole. Hodně mě baví triatlon, v něm absolvuji nejvíc závodů za rok. Nedávno jsem na mistrovství republiky v dlouhém triatlonu obsadil jedenácté místo, čehož si cením. Ale jezdím i různé pouťáky v regionu.

Jak vás tak poslouchám, vy asi budete každý víkend někde na závodech.
Prázdniny jsem hodně věnoval rodině. Adventure Race člověka hodně rozhodí. Čtrnáct dní se z toho dostává a je v útlumu. Spíš se teď snažím odpočívat, abych byl za dva měsíce na mistrovství světa v Tasmánii v solidní kondici.

Kolik věnujete během roku přípravě?
Naše závody jsou strašně náročné na objemovou přípravu. Do práce dojíždím do Frýdlantu a spojuji to s tréninkem: jezdím na kole, někdy se proběhnu. Dvě nebo dvě a půl hodiny denně tak přirozenou cestou věnuju sportu. Kdybych tomu ještě dával čas navíc, bylo by to na úkor rodiny a to nechci.

Vy opravdu do Frýdlantu i běháte?
Ano. Kdysi jsem učil v Jablonci a běhal jsem obě trasy tam i zpátky. Teď běhám jen jednu, je to přece jen docela daleko. A zpátky se svezu autobusem nebo na kole.

Se svým týmem jste se kvalifikoval na světový šampionát v Tasmánii. Bude to vaše první mezinárodní zkušenost?
To ne. V roce 2007 jsem byl na Mistrovství Evropy v adventuře v Polsku a na Evropském poháru ve Slovinsku. Na světový šampionát se ale dostanu poprvé v životě. V našem týmu jsou však dva členové, kteří už na mistrovství světa byli a věřím, že nám jejich zkušenosti pomůžou.

To bude asi hodně náročný závod.
Díval jsem se do propozic a podle nich by vítěz měl dosáhnout času asi 130 hodin. To je víc než pět dní. Dá se čekat, že budeme na trati 140 nebo 150 hodin, což je nepředstavitelné. Tam už budeme muset zařadit i spánek. Tři dny se to bez něj dá vydržet, ale tohle už je moc.

Máte čtyřčlenné družstvo. Fungujete jako štafeta?
Kdepak. Všichni členové musí absolvovat všechny disciplíny. V případě zranění či odstoupení jednotlivce musí odstoupit celý tým. Proto často dokončí jen málo družstev. Po dvou třech dnech se závod rozhoduje a únava může způsobit zranění.

S jakým cílem na šampionát pojedete?
Vzhledem k tomu, že nikdo nevíme, co s námi tak dlouhý závod udělá, chceme hlavně dokončit. Členové týmu mají výkonnost na to, abychom se dostali možná do první desítky. Historicky nejlepším výsledkem českého týmu na mistrovství světa je deváté místo z loňského roku. Kdyby se nám to podařilo vylepšit, byli bychom rádi, ale jak říkám, je to závod dlouhý, nevyzpytatelný a úspěchem bude už i dokončení. Soupeřem nám bude devadesát týmů z celého světa. Adventure Race je ve světě velice populární. Nejlepší týmy mají Austrálie, USA nebo Nový Zéland. Chceme se s nimi poprat.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas

11. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:17

O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Puškař Přívratský byl na olympijské kvalifikaci v Riu druhý

19. dubna 2024  16:12

Jiří Přívratský skončil druhý ve světové olympijské kvalifikaci v Riu de Janeiro ve střelbě z...

První gól v NHL a bitka. Klapka slyšel chválu, radostí poprskal spoluhráče

19. dubna 2024  15:52

Běžela třináctá minuta duelu mezi Calgary a San Jose (5:1) v posledním kole základní části NHL....

Obavy z akcí teroristů a Rusů. Hry v Paříži ohlídají i stovky tajných agentů

19. dubna 2024  15:40

Zdálo se to jako velmi atraktivní nápad, když s ním organizátoři her v Paříži přišli poprvé:...

Málem krach, suverénní jízda i play off bez gólu. Jak Plzeň prosvištěla Evropou

19. dubna 2024  14:55

Když si ve čtyřiadvacáté minutě obrovitánského nastavení rovnal míč na penaltový puntík Erik Jirka,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...