Šimůnkova příprava: Srážka s autem, zánět žaludku a činka na noze

  6:59
V neděli začne v nizozemském Valkenburgu evropská část Světového poháru v cyklokrosu. Na startu bude i třiatřicetiletý mistr republiky Radomír Šimůnek. A to i přesto, že zažil pěkně krušnou přípravu. „Skoro celý červenec a srpen jsem neseděl na kole,“ přiznal.
Radomír Šimůnek v táborském závodě Českého cyklokrosového poháru

Radomír Šimůnek v táborském závodě Českého cyklokrosového poháru | foto:  Michal Sváček, MAFRA

Po loňské náročné sezoně dlouho odpočíval. „Trochu déle než normálně. Byl jsem vyždímaný úplně napadrť. Trávil jsem čas s rodinou a manželkou. Během zimy toho totiž nacestuju tolik, že jsem pak nejradši doma a nic nedělám,“ povídal.

Opravdová příprava tak pro mistra republiky začala až v polovině dubna. „Ale bylo to takové nárazové, ne symetrické, jak bych potřeboval,“ vysvětloval Šimůnek.

Potkalo ho totiž hned několik nepříjemností.

Co všechno se vám během přípravy stalo?
Nejdřív mě na silnici srazilo auto, do toho přišel zánět žaludku. Když jsem to všechno ustál a dostával se zpět, tak jsem šel do posilovny a vlastní chybou mi upadla pětadvacetikilová činka na nohu. Byl jsem zbrklý, všechno jsem moc chtěl a najednou jsem měl nohu v sádře. Všechny tyhle věci mě srazily dolů, že jsem se z toho hodně těžko hrabal zpátky.

Na jak dlouho jste z tréninku vypadl?
Skoro celý červenec a srpen jsem vlastně neseděl na kole, což je zrovna období toho nejdůležitějšího tréninku, který na zimu potřebujete a který jsem neměl. Ale vymlouvat se na to nechci. Stalo se, musím koukat dopředu, ne se vymlouvat, jestli něco bylo, nebo nebylo.

Do plného tréninku jste tedy vrátil až začátkem září. Jak na tom aktuálně jste?
Čekal jsem to daleko horší. Když závodím doma v Čechách, měl bych vyhrávat, ale na to to zatím není. Ale třeba za měsíc, za měsíc a půl budu mluvit trošku jinak. Teď poctivě makám a snažím se, abych dokázal nejprve vyhrávat české závody a po dvou měsících chci konkurovat nejlepší desítce ve světě. Myslím, že je to reálné.

Ve třiatřiceti se vám asi na nejlepší úroveň vrací hůř, než když vám bylo dvacet, ne?
Určitě, tělo reaguje trochu jinak. Na druhou stranu, mám spoustu zkušeností, vím, jak tělo funguje a co potřebuje pro to, aby se dostalo rychle tam, kam potřebuju. Pomohlo mi, že teď těch závodů není tolik, můžu se víc věnovat tréninku a nemusím objíždět všechny závody. I to mi pomůže, abych byl připravený na prosinec a leden, což jsou pro nás stěžejní měsíce.

Po více než deseti letech jste se po loňské sezoně vrátil domů, do táborského týmu ČEZ Cyklo Team Tábor. Co pro vás byla největší změna?
Změna je ve všem. Takhle, na kole musím jezdit pořád, ale nemůžu porovnávat týmy v Belgii a ten táborský. Belgický tým fungoval na nejlepší profesionální bázi. Něco jako Barcelona nebo Real ve fotbale. Měli jsme top vybavení, závody, zabezpečení. Spartu taky nemůžete porovnávat s Barcelonou.

Takže podobný případ jako přestup Tomáše Rosického z Arsenalu do Sparty...
Tak, tak (zasměje se). Něco na ten způsob. Ale já když kvůli zranění vypadnu na dva měsíce z přípravy, tak se nemůžu vrátit za čtrnáct dní jako Tomáš, tak to u nás nejde.

Takhle Radomír Šimůnek slavil svůj první republikový titul. Obhájí ho v letošní sezoně?

V týmu máte i novou roli, máte pomáhat mladším klukům. Vnímáte třeba už za toho půl roku, že si vaše rady berou k srdci?
To je spíš otázka dlouhodobějšího poznání. Ze začátku se kluci asi trochu báli mě kontaktovat a zeptat se. Když mladý kluk vidí někoho dospělejšího, který už toho dost zažil, trochu ostych tam je. Nepomohla mi ani ta zranění, protože jsem s nimi nebyl tolik v kontaktu. Ale už jsme si sedli poměrně dobře, kluci za mnou chodí, ptají se. Mluvím s nimi o trénincích, když je třeba, začínají to vnímat, probouzí se to.

Je to pro vás i zdravá konkurence v tréninku, když vás chtějí porazit?
Jasně, tohle je jenom ku prospěchu věci. Někdy jim musím i pomoct se sebevědomím. Třeba za někým jedu nějakou zatáčku a vidím, že ji projede dobře, tak je na místě, abych ho pochválil a pozvedl mu trochu to sebevědomí, to je důležité.

Sezona je teprve na začátku, v neděli vás čeká první evropský díl Světového poháru ve Valkenburgu. Co od závodu čekáte?
Kdyby byla trochu jiná a rovnější trať, mohl bych trochu spekulovat. Ale ta ve Valkenburgu je hrozně poctivá a náročná, takže budu muset držet jako beran. Pro mě je důležité, abych teď každý závod dojel do cíle tak, že ve mně nic nezbude. Pak budu spokojený. A jestli budu desátý, dvacátý, třicátý, to pro mě asi nehraje takovou roli. Teď je pro mě důležité, abych si těch 65 minut odpracoval a hlavně dojel do cíle.

A aby pak forma gradovala na republikovém šampionátu a na světovém šampionátu v Lucembursku...
Přesně tak. Na trať světového šampionátu jsem se byl podívat, pro nás Čechy není špatná, je hratelná. Není tak kopcovitá, a kdyby ještě nasněžilo, bylo by to pro nás jedině plus. Oproti Zolderu nebo Táboru je lehčí a rychlejší.

Grand Tour v roce 2024

4. - 26. května Giro d´Italia
29. června - 21. července Tour de France
17. srpna - 8. září Vuelta a Espaňa

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Můžu hrát s nejlepšími, říká Macháč. Potěšil ho zápas se Sinnerem

25. dubna 2024  16:39

Madrid (Od naší zpravodajky) Když druhý set prvního kola turnaje v Madridu prohrál 1:6, neztrácel sebedůvěru. „Věděl jsem, že...

První možná náhrada za Kaderku. O post šéfa tenisu usiluje Kotrba

25. dubna 2024  15:12,  aktualizováno  16:16

Předseda představenstva tenisového klubu Sparta Praha Jakub Kotrba je prvním kandidátem na post...

Basketbalistky zabojují o MS v Mexiku, vyzvou Koreu, Mali a Venezuelu

25. dubna 2024  16:16

České basketbalistky se v předkvalifikaci mistrovství světa v roce 2026 utkají na turnaji v Mexiku...

Liberec si podržel Flynna. Zůstávají i obránci Ivan s Aubrechtem

25. dubna 2024  15:52

Útočník Oscar Flynn a obránci Michal Ivan s Davidem Aubrechtem budou v hokejové extralize nadále...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...