Kreuziger v servisu aneb Jak cyklista tankuje elán a nechá si lámat tělo

  13:39
Málokdy se tato práce ukazuje veřejně, jen protentokrát zůstaly dveře do pokoje číslo 129 v hotelu týmu Tinkoff-Saxo otevřené. Na stole pod rukama Kristoffera Glavinda Kjära ležel Roman Kreuziger, kapitán stáje pro ardenskou kampaň, a nechal si od maséra lámat tělo. Hmaty zkušeného fyzioterapeuta vrací do těl závodníků dánské formace sílu.
Cyklista Roman Kreuziger v péči fyzioterapeuta

Cyklista Roman Kreuziger v péči fyzioterapeuta | foto: tinkoffsaxo.com

Český cyklista má za sebou nedělní klasiku Amstel Gold Race, kterou loni ovládl a letos dokončil na 18. místě. "Doufal jsem v trošku lepší výsledek," připustil za cílem. Proto dva dny před dalším testem, středečním Valonským šípem, tankoval do nádrže nový elán.

"Tahle péče je pro mě a pro to, jak si vedu v závodech, velmi důležitá," říkal Kreuziger pro týmový web. "Můžu ležet na stole, chvíli odpočívat a pak vstát mnohem odpočatější a v pohodě. Samotná kůra sice vysaje trošku mé energie a tělo si po ní musí odpočinout, ale po dvou dnech cítím, jak se mé tělo hýbe mnohem snáz a s větší silou."

Hloubková léčba bolavých svalů je v týmu skoro denní rutinou, aby závodníci mohli fungovat na nejvyšším levelu. Poklidná péče na masérském lůžku je jedinou chvílí, kdy má závodník kategorie World Tour příležitost kompletně zrelaxovat a vypnout smysly i napnuté svaly.

Na top úrovni cyklistiky rozhodují o úspěchu a prohře detaily a třeba i jen ztuhlá šlacha v třísle může ovlivnit tah nejdůležitějšího cyklistova svalu. Může mít třeba vliv na sílu, která bude nutná pro stahování ztráty na slavné stěně Mur de Huy nebo když se bude rozhodovat na cílovém kopci v Lutychu, dalším Kreuzigerově závodě.

"Mou prací je zajistit, aby tělo fungovalo na špičkové úrovni. To Romanovo můžete přirovnat k vozu formule 1 - je na vrcholu lidských možností, ale současně je velmi citlivé. Pády, drobná poranění ale i dlouhé hodiny na cestě, to vše ovlivňuje jeho výkon. Pokud cestoval, cítím to na jeho šlachách a svalech," vysvětluje fyzioterapeut.

Vedle protahování, rovnání páteře navíc Kjär na pohled dost drasticky zajíždí Kreuzigerovi pod žebra. Čím víc cyklista vydechne, tím hlouběji do svaloviny se masér dostane.

"Těla sportovců jsou pod takovým tlakem," říká, když zrovna ohýbá Kreuzigerovy nohy, jeho největší poklad. "Musíte znát fyziologii každého jezdce. Roman třeba potřebuje, abych na levé straně břicha zajel hlouběji, protože právě tam je nejztuhlejší. To by mohlo ovlivnit přísun kyslíku do svalů nohou."

Masér s týmem spolupracuje od roku 2001, nejvíce času však na závodech tráví se španělským kapitánem Contadorem. "Alberto je unikátní, extrémně vytuněný motor. Zrovna jako Roman," srovnával Kjär. "Ale Alberto potřebuje jisté napětí v těle, umí je totiž sám regulovat. Je tak navyklý na vysoký stres, že jeho tělo skoro neprodukuje kyselinu mléčnou."

Autor:

Grand Tour v roce 2024

4. - 26. května Giro d´Italia
29. června - 21. července Tour de France
17. srpna - 8. září Vuelta a Espaňa

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

15. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas

11. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:17

O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Plzeň - Slavia 1:0, šlágr rozhodl v závěru Šulc, hosté po týdnu spadli z čela

14. dubna 2024  17:09,  aktualizováno  19:59

Zásadní zpráva ze šlágru fotbalové ligy z Plzně, kde se představila první Slavia: největší radost...

Real zvládl penaltové drama se City, postup do semifinále slaví i Bayern

17. dubna 2024  20:29,  aktualizováno  18.4

Byl to dvojzápas se vším všudy a lépe nakonec dopadl pro fotbalisty Real Madrid, kteří až po...

Divočina v Děčíně na úvod i v závěru. Ústí dál válcuje Pardubice

17. dubna 2024  21:12,  aktualizováno  23:36

Ústečtí basketbalisté potvrdili roli favorita i ve druhém utkání čtvrtfinále ligového play off a v...

Českobudějovičtí volejbalisté na úvod finále zkrotili v Praze Lvy

17. dubna 2024  23:33

Volejbalisté Jihostroje České Budějovice vstoupili vítězně do finále extraligy. Na palubovce...

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Kdy dát dětem první kapesné a kolik?
Kdy dát dětem první kapesné a kolik?

Kdy je vhodný čas dávat dětem kapesné a v jaké výši? To jsou otázky, které řeší snad každý rodič. Univerzální odpověď však neexistuje. Je ale...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...