Lepší tréninková čísla než před rokem. Věkem to není, směje se Kulhavý

  8:28
Na cílovou rovinku přijel na druhém místě těsně za svým sokem. Pak v sobě ale znovu probudil tu touhu, která ho dovedla až ke zlaté olympijské medaili, touhu po vítězství. Na posledních metrech se Jaroslav Kulhavý dostal o patnáct setin před Pavla Boudného a vyhrál... Bolatickou třicítku. I na podobné regionální závody má dvaatřicetiletý biker v poolympijské sezoně čas.
Český cyklista Jaroslav Kulhavý v cíli olympijského závodu horských kol v...

Český cyklista Jaroslav Kulhavý v cíli olympijského závodu horských kol v brazilském Riu. (21. srpna 2016) | foto:  Michal Sváček, MAFRA

Zažívá tak trochu odpočinkovou sezonu.

Přicházejí mu pozvánky na závody různě po Česku a on je přijímá. Třeba jako v sobotu, kdy vyhrál Bolatickou třicítku v Moravskoslezském kraji. „Je to fajn, že si můžu jen trochu zazávodit, zatrénovat a nejde o nějaké extra body,“ říká.

Jak těžko se olympijskému vítězi hledá motivace v poolympijské sezoně?
Určitě je to trochu něco jiného, cíle jsou jiné a mám určitě trochu času i na odpočinek. Cílem jsou samozřejmě závody Světového poháru a mistrovství světa, ale kolem toho se člověk nemusí upínat k olympijskému závodu a předělávat kvůli tomu celou sezonu. Nemusím se někde únavně honit po závodech, mám i trochu času na odpočinek a můžu jezdit i závody jako třeba v Bolaticích. Jsou to jiné akce, kde se můžu jen tak svézt, zatrénovat si a nejde o žádné extra body.

Je to i psychický odpočinek po náročné sezoně.
Přesně tak, dobrá změna. Mám rád, když se občas takhle svezu, je to pro mě něco nového. Závody Světového poháru se pořád opakují na stejných místech, proto jsou nové akce oživením. Rád se podívám na nová místa.

Je čas zkoušet v tréninku i nějaké experimenty?
Nějaké nové věci určitě zkouším. Je třeba to změnit, aby mě to bavilo.

Co to bylo tentokrát?
Třeba přes zimu jsem byl hodně na skialpech. Začal jsem taky hodně jezdit na běžkách, všeobecná zimní příprava se změnila, aby to bylo trochu zajímavější a zábavnější. Někdy je to totiž trochu stereotyp, závodím už přece jen nějakou 21. sezonu, a kdyby to bylo pořád dokola to samé, nebavilo by mě to. Jasně, je to práce, ale musí vás bavit, jinak byste ji nedělal. Proto změny vítám.

S kým jste se vydal na skialpy?
Byl jsem poprvé s Lukášem Krpálkem a Jířou Prskavcem na Lysé hoře. Chtěl jsem s tím začít už dřív, ale buď nebyly dobré sněhové podmínky, nebo už jsem potřeboval být na kole. Teď byla ideální příležitost, měl jsem volno a vyšlo i počasí. A myslím, že se to osvědčilo, nemusel jsem se pořád plácat na kole.

Pak přišlo soustředění na Mallorce a první závody na Kypru. Tentokrát jste si tam nelámal ruku, ale vítězil.
Na to, že je to poolympijská sezona, tak začala fakt dobře. I čísla z tréninku byly možná o trochu lepší než ta minulý rok před tím zraněním. Povedla se jak příprava, tak i následný Cape Epic (dojel s Christophem Sauserem na druhém místě), který se musí hodnotit dvojsečně, protože jsme tam jeli ve dvojici, ale mně se jelo perfektně. I druhé místo bylo super, takže se to zatím rozjíždí dobře. Ale do prvního Světového poháru zbývá měsíc a půl. Teď půjde o to vyladit trénink, tu správnou intenzitu a na to budu mít v Čechách dost času.

S Christophem Sauserem v závodě Cape Epic.

Mluvil jste o lepších číslech v tréninku než v minulém roce. Čím to je? Ideálním věkem pro sportovce, ve kterém aktuálně jste?
To asi ne, tam už to jde tím opačným směrem (zasměje se). Nejlepší to bylo tak před třemi, pěti lety. Teď je to s regenerací v cross country, které je čím dál rychlejší, hodně těžké. Těm intenzitám musím maximálně přizpůsobit trénink. Jakmile je v tréninku tvrdě neodpracuju, ztratím rychlost. Intervaly, co jezdím poslední dva tři roky, jsem před šesti sedmi lety nejezdil ani z půlky tolik. Rychlost a dynamika ve mně byla přirozená, teď ji musím nadřít.

Do úvodního Světového poháru zbývá měsíc a půl. Strávíte ho v Česku?
Měl bych tady být, maximálně podniknu nějaké výlety po Evropě, ale nic velkého. Jsem vlastně rád, protože jak jsem v prosinci odjel na Mallorku, tak to bylo jedno soustředění za druhým. Přišel Kypr, Cape Epic v Jihoafrické republice, což vezme spoustu sil. Vlastně se už teď cítím jako v polovině sezony. Proto jsem rád, že budu doma, pojedu nějaké menší závody, kde nepůjde o výsledek a tím se odrazím směrem k Novému Městu.

Tím Světový pohár letos v květnu začíná. I tak to pro vás bude jeden z vrcholů, je to tak?
Vždycky je to pro mě vrchol ve Světovém poháru. Když mám říct závod, který bych chtěl ve svěťáku vyhrát, vždycky to bude Nové Město. Pak to bude samozřejmě i mistrovství světa v Austrálii, které se jede až na konci sezony v září, což je zatím strašně daleko. Bude důležité tam přijet ještě dostatečně čerstvý, což je na konci sezony těžké. Chci se připravit taky na mistrovství světa v maratonu a další závody Světového poháru. Zajímavých závodů je určitě dost.

Grand Tour v roce 2024

4. - 26. května Giro d´Italia
29. června - 21. července Tour de France
17. srpna - 8. září Vuelta a Espaňa

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

9. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Sparta – Třinec 2:3P. Historický obrat posílá hosty do finále, hrálo se 122 minut

13. dubna 2024  12:25,  aktualizováno  20:15

Extraliga se dočkala bájného obratu. Hokejisté Třince otočili sedmé semifinále se Spartou a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Procházka knokautoval Rakiče! Divoká bitka a bonus 7 milionů za nejlepší výkon

14. dubna 2024  3:01,  aktualizováno  10:32

Las Vegas (Od našeho zpravodaje) Jiří Procházka zvládl zásadní zápas v Las Vegas. V neděli nad ránem se oklepal z listopadové prohry...

Třinec - Sparta 2:1. Sekunda od prohry, domácí zázračně vybojovali sedmý zápas

11. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:17

O první branku se oba semifináloví soupeři přetahovali až do třetí části. Vstřelila ji sice Sparta,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sparta - Třinec 2:3. Série se vrací do Slezska, domácí stíhací jízdu nedotáhli

9. dubna 2024  18:20,  aktualizováno  22:27

Hokejisté Sparty nevyužili ani druhý mečbol na postup do finále. Po nevydařené úvodní třetině...

Hudební nářez. Válečníci z Děčína jdou do play off s nu-metalovou hymnou

16. dubna 2024  5:57

Mottem letošního play off v Národní basketbalové lize mužů je #poprve a děčínští Válečníci do něj s...

Zázračný pan Rudovous, který mívá i plán C. Jak vysoko míří Xabi Alonso?

16. dubna 2024

Premium Dávno bylo hotovo, rozhodnuto. Klidně mohl slavit tak jako celá lavička za ním. Náhradníci, maséři,...

Plíšková s jednou Kuděrmětovovou uspěla, Krejčíková proti druhé narazila

15. dubna 2024  17:29,  aktualizováno  23:55

Vít Kopřiva se v Mnichově první letošní výhry na tenisovém okruhu ATP nedočkal. Při třetím startu v...

Chelsea rozdrtila v ligové dohrávce Everton, jen Palmer slavil čtyřikrát

15. dubna 2024  20:54,  aktualizováno  23:21

Fotbalisté Chelsea deklasovali v dohrávce 33. kola Premier League liverpoolský Everton 6:0. Domácí...

Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko

Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...

Čechy poznám podle outdoorové módy. Nosí ji bohužel i ženy, říká Kerekes

Vica Kerekes (43) si postěžovala na to, že Češi nosí outdoorové oblečení často i na místa, která k tomu nejsou vhodná...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Roman Šebrle ukázal novou lásku, s kolegyní z práce vyrazili do Málagy

Roman Šebrle (49) je po čase opět šťastně zadaný. Jeho partnerka se na Instagramu pochlubila společnou fotkou z...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...