Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se ladilo na Tour: Quintana „zmizel“ do And, Kreuziger shazoval váhu

TRÉNINK V UTRECHTU. Alberto Contador se s týmem Tinkoff-Saxo připravuje v ulicích města, kde odstartuje Tour de France. | foto: AP

4 2015
Dnes vyrazí v zahajovací časovce na souboj s časem. Cyklistická Tour de France konečně začne. V předchozích dnech i týdnech ladili nejlepší světoví cyklisté tělo i hlavu, každý dle svého vlastního receptu. Co prováděli Froome, Contador, Quintana, Porte, König či Kreuziger?

Roman Kreuziger vypráví, jak v posledním týdnu Gira onemocněl, nafoukl se a přibral. „Ale teď už jsem zase na váze, se kterou mohu být spokojený. Je lepší než na Giru,“ libuje si. „V kopcích by se to mělo projevit.“

Kolik tedy váží?

„Nebudu říkat,“ usměje se.

Pryč jsou doby, kdy mladík Kreuziger před startem Tour bez rozpaků hlásil: „Mám 66 kilo.“

Stejně tak vám svoji váhu neprozradí ani Leopold König. Jen naznačí: „Jsem zhruba na stejných tucích jako před Girem. Ale do prvního týdne Tour, ve kterém není tolik kopců jako na Giru, chci radši vyjet s kilem navrch. Pojedeme po větru, po rovinách. Kdybych to kilo navíc neměl, nemusel bych to vydržet.“

A co kilogramy Alberta Contadora? „Před sezonou zhubl,“ oznamuje sportovní ředitel Steven De Jongh.

Toť vše. Detaily nechtějte.

Proč ty tajnosti?

V dnešní éře high-tech cyklistiky jsou znalosti dat a čísel klíčem k slabostem soupeřů. „Týmy si počítají, jaké maximální watty mohou v určitých fázích závodu vyvinout jejich protivníci,“ říká Kreuziger. Bez informací o váze jezdců to však spočítají složitěji.

Nicméně jelikož je člověk tvorem vynalézavým, neustále vznikají skulinky v utajení.

„Dnes už existují borci, kteří umějí od televize odvodit vaše watty i z jiných ukazatelů. Do hodiny po etapě je vyvěsí na Twitteru. A většinou bývají hodně přesní,“ poukazuje Leopold König.

Upravit váhu bylo jedním z úkolů cyklistů před startem Tour. Poslední tvrdé tréninky odjeli minulý týden. Pak si řada z nich dopřála test závodního zatížení při národních šampionátech. Chris Froome místo toho vyrazil do Pyrenejí, kde si osahal pasáže z horských etap Tour.

Tento týden už jen ladili hlavu i tělo. A dál prozkoumávali terén.

Věci začnou být bláznivé...

Ještě v pondělí umístil Froome na portál Twitter fotku, jak lenoší v bazénu. „Užívám života, než věci začnou být bláznivé,“ připsal.

Ve středu měla většina týmů sraz. Jezdci Sky ještě vyrazili na otočku do Bretaně, kde na úzkých lesních silničkách testovali kolektivní souhru na trati důležité týmové časovky, která přijde na řadu v 9. etapě.

Naopak Contador, Nibali, Quintana, Péraud a jejich týmy si ve středu vyzkoušeli drkotání po kostkách. Ty budou pro změnu na menu čtvrté etapy.

Roman Kreuziger po nich jel při Tour už v roce 2010. „Tehdy spadl Franck Schleck a zlomil si klíční kost, balík se hodně nadělil, já píchnul, ale nebylo to až tak strašné. Kdyby mělo tentokrát pršet, bude to mnohem náročnější.“

Kolumbie není džungle!

Univerzální recept na přípravu pro podnik kategorie Grand Tour neexistuje. „Každý má svůj vlastní,“ říká Froome.

Fotogalerie

V rámci přípravy Brit zkraje června vyhrál závod Dauphiné. „To mi zvedlo sebevědomí,“ přesvědčuje. „Zato Nibali tam stejně jako loni ještě nevyložil všechny své karty. Taková už je jeho strategie.“

Na Dauphiné startoval také Jan Bárta z týmu Bora. „Po něm jsem ještě zvládl pár těžších tréninků na Vysočině. Bylo zrovna hezky, takže to byl pro mě i psychický oddech,“ vypráví český dříč. Vyčistit před startem třítýdenního klání hlavu je neméně důležité.

Nairo Quintana, lídr Movistaru, se v dubnu po závodě Kolem Romandie spakoval a téměř na dva měsíce se ostatním ztratil z očí v Kolumbii. Což někteří jeho soupeři, včetně Vincenza Nibaliho, označili za zvláštní.

Po návratu do Evropy se Kolumbijec ostře ohradil: „Nedělám to proto, abych se vyhýbal dopingovým kontrolám. I tam mě testují. Kolumbie není ztracenou zemí v džungli, daleko od všeho a od všech.“

Loňský šampion Gira vysvětloval, že pobytem v Boyacá v kolumbijských Andách, zabil dvě mouchy jednou ranou. „Trénuji doma ve výškách nad 2 500 metrů, a proto nepotřebuji jezdit na tréninkové kempy na Teide jako ostatní. A zároveň jsem si po dlouhé době užil rodiny a přátel. Nemohl bych bez nich tak dlouho být.“

Contador: Jsem v půli cesty

Alberto Contador je zatím navenek skvěle naladěn. Od nizozemské televize dostává živého žlutého kanára pro štěstí a vtipkuje: „Nejradši bych byl, kdybych měl už po prvním týdnu náskok 20 minut.“

Právě on, ale také někteří další jezdci, kteří v květnu absolvovali Giro a chystali se i na Tour, prožili specifický měsíc. Ve stáji Tinkoff-Saxo je takových cyklistů dokonce pět (Contador, Kreuziger, Rogers, Basso, Tossato), naopak ve Sky dva (König, Porte), v Astaně jeden (Kangert) a v Movistaru nikdo.

Contador si z Gira přivezl kromě titulu rovněž bolavé rameno. „Nejvíc jsem se bál, jak mé tělo stihne zregenerovat,“ povídá. „V těch 33 dnech jsem balancoval mezi tréninkem a odpočinkem. Když jsem nebyl na kole, ani jsem nikam nechodil, na žádné večeře nebo jiné akce. Využil jsem na odpočinek každou hodinu, každou minutu.“

Přesto nezastírá pochybnosti, jak obnovu vlastních sil zvládl. „Hlava je zregenerovaná. Ale vydrží i mé tělo?“

Sedmnáct let nikdo nedosáhl na double Giro - Tour v jedné sezoně. Contador to chce letos změnit. „Přemýšlím o tomto dvojboji jako o jediném dlouhém závodě, ne o dvou oddělených. Takže stále jsem teprve v půli cesty.“

Ladění skončilo, boj začíná

Španělův pomocník Roman Kreuziger poprvé okusil dvojkombinaci Giro a Tour v sezoně 2011, načež tehdy prohlásil: „Nikdy více.“

Přesto se do ní znovu pouští.

„Ovšem přípravu mezi oběma závody jsme tentokrát pojali mnohem klidněji, abych měl na Tour více sil,“ porovnává.

V prvním týdnu po skončení Gira se svezl na kole pouze čtyřikrát a vždy jen okolo hodiny a půl. Později odjel na kemp do Livigna, vydrápal se jednou na Gavii, jindy šlapali s parťákem Tossatem do Svatého Mořice. „Počasí ale nebylo ideální. Denně jsem netrénoval déle než čtyři hodiny.“

Leopold König hned po Giru onemocněl a týden se dával dohromady v lázních Karlova Studánka. „Potom jsem se dlouho jen tak vozil. Byl jsem z Gira mnohem unavenější než loni po Tour.“

Při kempu ve švýcarských Alpách se vrátil k tvrdší dřině. Ještě na mistrovství republiky však líčil, jak cítí, že vypadl ze závodního rytmu. „V každé zatáčce jsem chytal pět metrů. I proto jsem byl rád za start na mistráku. Aspoň to pro mě nebude na Tour takový šok. Já se zase oklepu.“

Jeho týmový kolega Richie Porte sice z Gira odcestoval po pádu předčasně, mnohem víc než König však potřeboval navrátit do použitelného stavu svoji psychiku.

„Nejen tělesně, ale i mentálně jsem na tom byl špatně,“ doznal Australan. „Mé sny se na Giru postupně bortily. Dostat se zase do pohody bylo vážně složité.“

Porte věří, že nejlepším lékem bude až samotný start Tour. „Jakmile jednou vyrazíte na její trať, je to vždy vzrušující.“

Ladění skončilo.

Dnes začíná nelítostný boj.

Podívejte se, jak Chris Froome s týmem Sky ladil formu den před Tour:

Autor:






Najdete na iDNES.cz



mobilní verze