Dívky čekají čtyři soutěžní disciplíny, jimiž jsou ukázka aerobiku podle lektora, závod na veslařském trenažeru, konverzace s moderátorem na vylosované téma a záverečná promenáda v plavkách.
Lektorem je už poněkolikáté dvojnásobný mistr světa ve sportovním aerobiku David Huf, moderátorem soutěže osvědčený Petr Salava. V doprovodném programu vystoupí zpěvačka Petra Černocká a dvojice Nancy&Robert.
Doprovodnou soutěží prvního víkendového dne je semifinále MiniMiss aerobik, ve kterém se představí dvacet dívek ve věku 7 až 10 let. Ty soutěží ve dvou disciplínách, mohou si vybrat buď recitaci, nebo zpěv, poté se předvedou v ukázce aerobiku podle lektora.
V neděli jsou na programu finálové soutěže kategorií Kadet, Junior a Missis.
Akce proběhne po oba dny v Praze 5 na Lužinách, ve sportovní hale v Bellušově ulici. V sobotu i v neděli se začíná v 10.00.