Tři měsíce v Keni? Sedřeš se, varovali ho. Ale Vaš chtěl být průkopníkem

  9:27
Ukázal cestu, kterou se čeští vytrvalci mohou vydat. David Vaš už podruhé míří do keňského Itenu, města vytrvalostnímu běhu zaslíbenému. Minulý rok zde strávil tři měsíce, nyní se chystá svůj pobyt o 60 dnů prodloužit. V lednu za ním dorazí i přední český vytrvalec Jiří Homoláč.
David Vaš

David Vaš | foto: archiv Davida Vaše

Na trati dlouhé 21,1 kilometrů je dělí více než pět minut. Zatímco elitní český maratonec Jiří Homoláč zvládne půlmaraton za 1:03,50 hodiny, českobudějovický závodník David Vaš je o 5 minut a 23 vteřin pomalejší.

Kromě toho, že oba si svůj osobní rekord zaběhli letos během pražského půlmaratonu, spojuje je ještě jedna věc - k přípravě na dubnový závod využili výhody vysokohorského soustředění.

„Z nadmořské výšky 2 500 metrů pak žijete zhruba dva měsíce po příletu,“ popisuje 26letý Vaš.

Právě on je mužem, kdo českým běžcům ukázal cestu a výhodu náročných tréninkových jednotek v Keni vedle nejlepších závodníků světa. Po návratu začal ihned přepisovat osobní rekordy v řádech minut. Na atletickém republikovém šampionátu se na desetikilometrové trati umístil na čtvrtém místě.

David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců

„Ještě 100 metrů před cílem jsem byl na bronzové příčce,“ vzpomíná Vaš, který zažil svou životní běžeckou sezonu.

V březnu vylepšil svůj čas na desetikilometrové trati o minutu. Poté přišlo i rapidní zlepší na zmiňovaném pražském půlmaratonu, pravidelně se umisťoval na předních příčkách běžeckého seriálu RunCzech.

„O tomhle jsem nikdy nesnil. Atletiku dělám teprve šest let,“ svěřil se Vaš.

Ihned začal být pod palbou zvědavých otázek na samotný pobyt, ale i tréninkové metody. „Lidé se hodně zajímali, diskutoval jsem to s předními českými běžci, ale i s hobíky.“

Jedním z nich byl přední český vytrvalec Jiří Homoláč, který před letošní sezonou do Itenu odcestoval rovněž na tříměsíční pobyt. Stanovil si tehdy jasný cíl - postoupit na olympijské hry do brazilského Ria.

„Udělal jsem si v Itenu mnoho kamarádů a Jirkovi jsem tedy mohl zajistit například i ubytování,“ přidává Vaš.

Jiří Homoláč kvalifikační limit pro maratonskou trať pod pěti kruhy nezaběhl. Společně s Vašem se však shodují: „V Keni vás naučí si věřit. Oni doslova běhají o život. U nás, když nedoběhnete maraton v Praze, nic se neděje. Oba jsme se vrátili a chtěli závodit - prodat svou formu.“

David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců
David Vaš strávil tři měsíce v Itenu, líhni afrických špičkových běžců

Ještě před dvěma lety byl keňský Iten pro české běžce nedostupný a neobjevený. Po Vašově misi se do podvědomí českých běžců postupně dostává.

„Já měl tu odvahu. Určitě někdo i předtím do Keni odcestoval, ale na tak dlouhou dobu, navíc strávenou tréninkem, si pravděpodobně nikdo netroufl,“ soudí.

Ještě před svým odletem slýchával: Sedřeš se tam, nebudeš jim stačit, přetrénuješ se.

„Všechno se to klidně může stát,“ připouští. „Keňané běhají naprosto jiné časy než vy. Toužíte se jim vyrovnat. Musíte to zvládnout v hlavě a běhat podle svých možností.“

Iten Vašovi i Homoláčovi učaroval, a tak zimní měsíce opět oba stráví v Mekce vytrvalostního běhu. Společně, ale opět s jinými cíly.

„Jirka pomýšlí na maratonský závod při olympiádě v Tokiu 2020, to se mě zatím asi netýká,“ říká Vaš. „Já se toužím zlepšovat hlavně na poloviční trati.“

A co ta královská, maratonská?

„Na to je ještě čas. Musím hodně zrychlit, protože chci běžet v dobrém čase. Pokud bych teď začal běhat maraton, už tolik nezrychlím,“ poodhaluje svou budoucnost Vaš.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Rallye Šumava ukončila tragická nehoda, zemřela při ní spolujezdkyně

20. dubna 2024  17:16,  aktualizováno  20:59

Tragédie se odehrála při Rallye Šumava. Při sobotní rychlostní zkoušce havarovala nedaleko Strážova...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

Kouzlo pátého duelu. Sérii neukončuje, podle čísel rozhoduje. Vzepře se Třinec?

25. dubna 2024

Premium Ač se ve středečním finále ještě nerozhodlo o šampionovi, Pardubice jsou statisticky velkým...

Barcelona s Veselým a Satoranským první čtvrtfinále s Olympiakosem prohrála

24. dubna 2024  23:44

Jan Veselý s Tomášem Satoranským v dresu Barcelony prohráli první euroligové čtvrtfinále s...

Nejen politika, Růžička už zase i trénuje. Angažoval ho druholigový Most

24. dubna 2024  23:33

Trenér hokejových mistrů světa Vladimír Růžička si ve svém rodném kraji vyzkouší střídačku dalšího...

Liverpool v boji o titul ztrácí, prohrál na Evertonu. United odvrátili blamáž

24. dubna 2024  20:40,  aktualizováno  23:01

Krušné období fotbalistů Liverpoolu pokračuje. V krátké době znovu ztratili v boji o titul. Ve...

Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?

Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...